第八十九章 心法
有点忿忿不高山持续往下看。
莫非这就是孙水玉所说过的罕见灵宠的传承？我挠了挠头，，一脸不明的开端检察石板的内容。
此次应当能对了吧？我一脸思疑的把这块由碎找到的石头放入了巨石凸起处，不出我所料，石头与凸起完美的符合在一起，这时候巨石开端颤抖了起来，仿佛是有生命普通，我退后了两步看着巨石开端产生窜改，只见从小石与凸起处的处所开端呈现了一些浅蓝色的裂纹，裂纹越来越大，最后整块巨石都充满了这类细碎的裂纹，接着仿佛震惊了甚么开关一样，整块巨石俄然碎裂，我猝不及防的看着一整块天然巨石就在我的面前轰然碎裂成渣，细碎的石头渣子另有一些滚落到我的脚边，我看着因为巨石消逝而呈现在我面前的场景。
幸亏这本书从下一页开端就规复普通了。
“然后呢？手掌心往上，手心往下，自丹田处就是提气吧？接着双手往上抬，边抬边吸气，抬至胸口，便翻掌下压，同时吐气，如此九遍。如何又九遍啊，该不会出版人喜好九这个数字吧。”我一边猜想，一边慢吞吞地把行动反复做了九遍，
深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天，天几舂在上，地几舂鄙人，顺则生，逆则死。经会阴、尾闾、命门向后窜动，夹脊向上，透玉枕中转脑海，继而又下行丹田，称为小周天。兹将练功法先容以下
合法我还呆愣的赏识这篇美景的时候，碎已经趁我不重视跑了出来，我也发明了碎跑了出来，赶紧赶畴昔，碎跑到了一个水池的面前，停了下来，开端水池中心的一块石板叫喊着。阿谁水池的水是相称的清澈见底，但是却非常的深，或许这个水池也不能叫水池，它的范围也算是个小型的湖了。
我有点迷惑的提起家子，却如何都感受不到所谓的丹田发涨，细心想了想，那应当是我方才没有静下心来的启事？
我细心的比划了碎之前的长度，发明它真的长大了不上。
“如果此时感觉丹田发涨，便跟着我持续练下去，如果你没甚么感受，就别练了？不是你没静下来，就是身子的弊端，静下来再练？甚么意义啊，静下来不就跟人走茶凉似的。”
行气
气走满身企图念，实在气的走向就是靠意念，还是，双手放于丹田处，吸气，不管接下来气至那边，皆要对峙吸气，牢记不要半途停止。吸气的同时，想着气由丹田而起，渐渐往上走，气走至胸口，再念着气开端往两边走，从胸口达到两肩，游至双手，在达到每一只手的手指尖。此时，将其回收，再一步一步地让气沉于脚底，回转几圈后便让这股气回于丹田，紧接着呼气。服膺，吸满吐尽，心态平和，牢记不管做甚么都要迟缓，吐纳时不要用口，善用鼻子，当你练的时候，让气走到那里，都能发觉到有股气在动，就证明你丹田有气，能够停止下一页的练习。
我把石头捡起来检察，大小法则都与凸起非常的符合。
本来，碎是一种天生带有认宝和治愈才气的灵宠，因为人类的贪婪导致现在越来越希少，而碎是几百年前一名前辈留下来的一颗蛋，前辈为了保住这个罕见的灵兽血脉，不吝统统把它藏到了这里。而现在碎本身孵化了，还可巧碰到了我。
这一把下来，到最后本身也沉湎在这类温馨的天下里，最后的行动结束后，另有点舍不得展开眼睛停下行动。
“然呼气。”呼气？要呼气干甚么还要吸得不能再吸干甚么？耍我呢？
我一手提着书，一边看着渐渐练起来。
于、于一？我整小我都不好了，要不我归去找找彭落好了，这都是古文吗？短长是短长了，就是不晓得如何看！
于一
“双脚与肩齐，气味天然，目视火线，双手放在丹田处，此时，吸气，还要吸得不能再吸？”
第二页开端就是功法的先容了。
从一边的石头上拿过经法，现在的心毫无邪念，细细感受，肚子阿谁处所真的有点发涨，还感觉有点热乎乎的，整小我都舒爽了点。
我有点抓狂，肾中元阴元阳是啥？达髓海还是髓海啊？
该法健肾、补脑，先督脉贯穿，气于任督熟行，头项百会穴、丹田两两相吸，然肾中元阴元阳上达髓海而还精补脑，五脏精华又下归丹田，弥补肾精，二者相辅相成，相互弥补，后令人体由衰返壮。
“碎！谨慎啊！”我赶紧禁止这个小混蛋，恐怕它不谨慎掉水里了。但是碎没有它非常谙练轻巧的跳到了石板之上，接着石板的厚度站好，这时候石板收回了激烈的光芒，这光芒让我一时候睁不开眼睛，我仓猝闭上眼睛，以防这光芒把我的眼睛刺伤，待光芒垂垂变弱，我才渐渐的展开眼睛，我看到了那些光芒化成了一颗小小的光球，融寄了进了碎的额头，我赶紧把他抓起来检察，恐怕那些光芒对对碎有甚么不好的影响，但是碎并没有甚么大碍，相称中气实足对我叫了一声，我抱它起来几次的检察，最后都没有查抄出题目，我松了一口气，但是接着我又发明碎仿佛长大了些许，之前小小的一只现在长长了以肉眼都能发觉的长度。
万般悔怨没有带词典的我只能硬着头皮翻下一页直接读下去。
浑水摸鱼又是一页？我有点懵逼地接着往下翻，碎在一边蹦来蹦去，我有点好笑地摸摸它的头，它就主动自发的跑到了一边呼呼大睡起来。
这本书已经非常陈腐了，固然不晓得前辈用了甚么体例让它保存的如此无缺，不测获得一本强力功法真是让我表情非常冲动，我把碎悄悄的放在处所，轻声叮嘱它不要到处乱跑，随即找了一个比较空旷的处所开端研讨这本心法，我的表情非常冲动，我乃至能设想我能够变强后的感受，固然很不显现但是这类武侠小说才有的情节真是令我感到非常的刺激，肾上腺激素敏捷飙升，我乃至思疑这只是一场梦，但是我还是深深的吸了一口气，安静了下表情，开端浏览起这本书。
我猎奇的走畴昔，想晓得它为甚么要对那块石板叫喊，我盯着那块石板好久，模糊约约发明石板仿佛有字存在普通，但是离得太远了底子看不清楚石板上写的是甚么。
“呼气，丹田气尽出，古书曰：“吸满吐尽”，如此九遍。”
这是一个奇妙的处所，没有人能想到一个山洞巨石的背后能有这么一个美景！如此的令民气旷神怡！
如此想着，本身又主动自发地开端重新再打了一遍。此次，我把刚开端的两个行动熟记于心，闭上眼睛，按压住本身胡乱飘走的心机，逼迫本身在内心一遍又一各处念着行动名。
我持续浏览石板的内容，石板上说，像碎如许的灵宠天生自带血脉的传承但是为了庇护它，这位前辈用了某种体例把传承分了开来，只要有缘人把碎带到此地才气让碎拿回本身的传承，并且前辈还留下了一本奥妙心法给先人，来加强来者的气力。
啧，我看书会风俗性的一边读出来一边脑补场景，但是这，这甚么意义啊！
翻开第一页，只见它非常显眼的直接把心法的称呼再写了一遍，另有署名。
因为碎一向在对叫喊我决定畴昔对石板一探究竟，因而我放下包裹，脱掉衣服，把碎放到我的头顶上，碎也乖乖的趴在我的脑袋上，因而我便带着碎一起的游到石板前，还没来的及看清石板的字，碎已经迫不及待的从我的脑袋上跳了畴昔。
看着书，我从速大口地呼吸了一口，俄然一阵风吹过，顿时一堆风稠浊着氛围涌进我的嘴巴和鼻子里。我用尽了毕生力量好不轻易把氛围咽出来，眼里闪动着泪光，有些恍惚地接着看向书籍，谁料经法里的下一句就气得我差点把经法扔出去。
我浏览完石板后，抱着碎亲了一口：“你可真是我的小宝贝啊！”接着带着碎游上了岸，我穿好衣服，按着前辈留下的唆使，很快的找到了前辈所说的心法。
