第一百一十七章【加个保险】
比赛期间，王俊练习品级达到了26级，25级时称呼变成了“校队明星”。
跑动中碰撞的话，不利的必然是对方。
王俊体重降落到102公斤，增加的是发作力，除非他减轻，不然力量不成能变的像nba那些大中锋一样，更不成能成为肉盾。
卡曼也比较出彩，他均匀每场比赛获得22.4分12篮板球3.2盖帽，投篮射中率达到了62.2%，当选了锦标赛最好阵容。
全部密歇根大学的人都为此感到惊奇，赛季结束了王俊还练的很努力，就凭这股精力今后也差不了。
活塞、猛龙、热火、快船，多支球队都对卡曼感兴趣。
四月，ncaa最后的四强赛在万众谛视下结束了。
如果能包管膝盖不受伤，干系到球员的全部职业生涯。
弹跳52.2，晋升了很多。
详细练法很简朴，先盘膝而坐，握住两拳，向膝盖上击打72下，几分钟后撒开双拳，用掌心紧按膝头，由外向内按摩，由外向外按摩，完了再打。遵循这个步调，九个循环后结束。
不快点练习升上30级，王俊就感到不安。
他的各项数据都开端放缓增加，四个月才有了较着窜改。
安东尼是个强力前锋，在ncaa半决赛和总决赛中持续砍下20+10，为雪城大学赢下汗青第一座ncaa冠军奖杯并拿下最杰出球员奖项。
卡曼听了家里人的定见，选了一个找上门来，比较驰名誉的经纪人，索要的佣金并不高。
只歇息了一天，他又开端练习。
王俊已经非常刁悍，锦标赛都能够打40分钟不歇息，对阵肯塔基的时候，他把博甘斯活活拖垮了。博甘斯还是体力很好的那类球员，进了加时还是效力降落的很较着。
固然输给了韦德的球队，但专家瞻望卡曼会前五位被选中。很多经纪人找上门，把他当作香饽饽。
以是，王俊又开端主练身材本质，减肥。
“校队明星”插手选秀，去打nba，仿佛有些勉强。幸亏现在才四月，nba本赛季还没打完，新赛季10月才开端，他有半年时候进步。
反应46.3，飙升的一项。
过了一会儿，他脑海里呈现了提示。“获得膝盖练习，已移至堆栈。”
刚进联盟时哈达威有着超高人气，被视为是集乔丹、德雷克斯勒、把戏师等人特性于一身的全明星，前程不成限量。1997年哈达威停止了还处于尝试阶段的微创手术，以后就沦为了角色球员。
膝盖练习：熬炼膝盖的体例，宿主持之以恒，可使膝盖变的坚固，不畏撞击，减少活动时受伤的能够性。
他并没有特别抽出时候练柔韧，球场上更需求的是刚猛，不是玩杂技……
迈克尔乔丹还钦点安东尼成为了其品牌的代言人，仿佛预示着安东尼必定要在将来成为超等明星。
四月末，王俊练习进入了瓶颈期。
王俊练了猖獗遁藏球后，眼力比本来强了，他在比赛中晓得该如何跑，如何靠假行动和保护摆脱戍守。
王俊没有获得这类报酬，实在他只是做出决定太快，瑞恩休斯一成为他的经纪人，业浑家士就获得了动静。
耐力72.7，进步不大，还是最高。
柔韧性32.2，几近没有窜改，成了最弱的一项。
他擦汗穿好外套，到看台上歇息，闭着眼睛内心想抽奖，不看那些嘉奖内容。
力量71.3，比来停滞不前了。
王俊感觉这个比较有效，一套熬炼体例，不分层，比着练就行。像腰腹练习已经给他带来了很多好处。
速率65.2，进步也不大。他现在速率能甩开一些外线，和外线比竞走还是跑不过。锦标赛中，琼斯、博甘斯、韦德三人都是让队友主防的。
他投篮已经很好，练习卡不如存着等赛前找手感。他固然有点积储，可也没钱请陪练，练习师，那不是他承担得起的。
两年后，能够用膝盖去顶沙袋、撞击树，练久了坚固如铁。
打比赛就是练弹跳，抢篮板需求跳，戍守也需求跳。现在王俊能够单手、双手扣篮，只是扣不出甚么花腔。如果没人防，他能够秀一下，在锦标赛中就扣了一个。
他成为了自1986年的路易斯安那大学的佩维斯－埃里森以来第一名获得ncaa四强赛最杰出运动员奖的一年级球员。
他巴望站在大舞台上，却只能在家看电视。
没有人合练，除了投篮练习外，其他两个卡他没法用。
需求每日在起卧之前各练一次，一年以后，膝骨已坚固，可改用木棰来打，还是72下外加按摩。
或者，戍守者该祷告别被他顶到……
很多活动天赋倒在膝伤上，足球篮球都有。他晓得的就有把戏球星“便士”哈达威。
体系先容是：“你的身材本质能够跟上高程度比赛节拍，在球场上表示渐入佳境。你的投篮才气在校园篮球中出类拔萃，得分稳定可成为校队明星。”
四强赛韦德输球了，比他更牛的人是个大一重生，名叫卡梅隆安东尼。
艾比正式上岗，王俊单独返回了安娜堡，持续住在戴维的公寓。
别的，安东尼场均22.2分10∷，篮板，被选ncaa年度最好一年级球员。王俊场均20.8分5.4篮板2.3助攻，获得提名，与最好一年级球员奖失之交臂。
这天，他围着操场跑了几圈，累计热量数再次达到了标准，十三万八千卡。
王俊停止过三次抽奖，别离获得了投篮练习卡二，戍守练习卡二，篮板练习卡二。服从近似，三小不时限，可自在间断，体系提示精确打球体例。
球员拍鼓吹片，各大媒体存眷，上百家电台停止直播，这些都让王俊感到恋慕。
王俊决定顿时开端练，听起来就像泰拳，只要像体系先容的那么神，今后他空切或者冲破都不怕顶到戍守者膝盖了。
他猜想插手了nba后，没打进季后赛，或者被淘汰出局，表情或许比此次锦标赛更差。
之前练习时王俊碰到过膝盖，很疼，幸亏没伤，今后谁晓得呢？碰撞是不免的，加个保险是必须的。
联盟里大个子稀缺，能投篮能戍守的传统外线统统球队都想要。就像达拉斯小牛，他们现在进犯力超强，因为贫乏合格的外线肉盾就季后赛出局，强队尚且如此，弱队就更需求中锋了。
王俊进堆栈看了先容。