第七十四章 训练

不管走到哪家，老板都会取出卷烟美意接待，用饭更是都直接给了最低扣头。还别说，周游他们几近每天都过来，日积月累下来，这也给他们能省下很多钱。

要不是其他三小我成绩实在不错，没有来由不要，他乃至想要全数换上本身看中的人。不过现在统统还没有肯定下来，他要用更严格的练习来停止淘汰，只要他们都能接受，周游也不介怀留下他们。如果忍耐不了，那就只能对不起他们了。

到了水中，他的身材所需求的浮力也要比普通人更小，阻力也更小。这能够让他有更多的体力分派到向前的动力，以是他比普通人游的更快。

这六小我和梁浩他们三个，将会构成一个参赛团队，插手来岁三月尾停止的南粤海员大赛。别的项目周游没做希冀，但是铁人三项个人比赛，他必然要拿冠军。

比赛成果还让冯水兵比较对劲，在泅水项目上，他拿到了第二名，只比楚燕南慢了一点。但是楚燕南泅水固然快，别的方面却差了一点，铁人三项可不是光比泅水，他的体力差，在拖人救济方面，他就比不上本身。

以是身为一个武者，对于吃，周游非常在乎，也不鄙吝钱。本身不想做饭的时候，他就会带着几个兄弟来市场上面用饭。

被挑出来的这六小我，周游宿世都有一点印象，特别是冯水兵跟金强，另有韩中华，这三小我都是周游宿世熟知的，值得信赖的同窗和海员。

举一个很简朴的例子，统统的食品，在人体过滤一圈以后，会变成大便分泌出来。吃一斤鸡蛋，和吃一斤土豆，产生的大便数量就会分歧。因为鸡蛋大部分都会被人体接收，而土豆却又大部分会变成食品残渣分泌出来。

为甚么练体育的，大部分三十岁今后身材就垮了？一个是身材蒙受伤病，另有一个就是一向在寻求身材的极限，导致了活动性毁伤，更首要的启事就是过分透支。

以是，周游决定要让他们在黉舍里好好学上两年，各自都要把握好呼应的技术。在茫茫大海上，偶然候一个忽视，一个粗心，能够就是船毁人亡的了局，这件事可不敢草率。

在传统习武跟当代科技连络起来今后，人们凡是用两种体例处理透支带来的伤害。一方面是通过食疗和营养注射来弥补身材的营养需求，进步人体的细胞潜能。一个是通过开辟大脑神经，晋升人体这个木桶的最矮短板。

海内的内功周游没有打仗过，但是瑜伽的确就是一个开辟大脑神经的很好路子。练习瑜伽能够增强大脑的是非波信号，增能人体的磁场效应，这一点，周游已经切身经历过了，以是对这类体例非常认同。

他也被宝马的闪亮的车标给亮瞎了眼，他不能设想，周游是靠甚么能有如此大的经济气力，能够买一辆好几十万的车。

但是在泅水速率上，他没有见过有谁能比周游游的更快，更远。一千米的间隔对任何人都是一个沉重的承担，但是对于周游来讲，仿佛却仅仅是热身，游完以后，连大气都不带出的。

除此以外，就需求在平常糊口中保持充沛的营养摄取。

在来海员黉舍学习之前，冯水兵是中远航运的一名浅显的海员。在两年多的船上经历中，他见地了太多的牛人，一些水性好的，能够将大海当作沐浴盆。

黉舍的饭菜只能吃饱，谈营养就是笑话了。分歧的食品，进入人体后被人体接收的营养也大不不异。

冯水兵明天有点感冒，但是他却不肯意放弃明天的这个机遇。固然明天的比赛不会是决定性的，但是早一点进入精英小队，也能够早一天接管更加科学的练习。

铁人三项的个人比赛只能答应五名队员插手，也就是说，现在的十小我还会刷掉五个。但是周游并没有只是想照顾本身的几个兄弟，反而，他想要照顾的满是外人，或许到时候他只是带着一帮外人去比赛。

当他问过周游以后，周游却只是笑了笑。“一个奥运会冠军能挣多少钱！”

“这才刚上大学，就给他买了房，买了车，当然有钱啊！传闻他那辆车七八十万，也不晓得有多大的家底，才舍得给他买这么好的车，我们黉舍的校长，之前还是一辆桑塔纳，本年也才刚换了一部雅阁罢了。”

跟普通人分歧，他不喜好吃那些烧烤类的食品，而是喜好蒸煮类的食品，保存汤水只要如许，食品的大部分营养才轻易被身材接收。

冯水兵晓得周游是孤儿，却没有明说。“我也不晓得，归正他家里是有钱。”

他很奇特，周游为甚么不去专业练泅水，以他的身材前提，说不定能击败俄罗斯的天下冠军波波夫，获得奥运会冠军。

这倒不是周游他们糊口腐蚀，俗话说，穷文富武。没有好的糊口前提，丰富的营养弥补，还练习本身的身材，那不叫练武，那叫自虐，乃至是自找死路。

冯水兵很不能了解周游神采里的那丝不屑，成为一个奥运会冠军，不但独一各种奖金和嘉奖，还稀有不清的名利啊，但是他却仿佛看不上眼。

周游看了看面前选出来的六个队员，没有一个应届毕业生，全都是培训生。这也没有体例，一个门生在具有事情经历的海员面前，底子没有体例比。不但在春秋上有优势，体力上有优势，在技能和经历上的差异就更大了。

正因为对周游的猎奇，他对周游们四小我也特别存眷。

前几天的早晨，他看到了周游开着车从夜市那边颠末，车速不快，他能够清楚地看到周游和杨恩全他们的脸，肯定本身没有看错。

他向来没有见到过一小我有周游如许的身材比例，如许的人几近就是天生为泅水而存在的。他的手脚都要比普通人更长，身躯所占的比例比普通人却要小了很多。

马路杀手或许另有保存的机遇，但是在大海里出事，保存的机遇几近没有。

人体是一个非常紧密的体系，常常熬炼能够让人的肌肉风俗高强度的力量或者是蔓延力，但是这不是没有代价的，代价就是充沛的营养弥补。

宿命论中，将一小我平生能吃多少东西，身材能出多少力量，乃至是精业的数量，都给出了一个恍惚的定量。固然这类说法不是那么精确，却也不是没有事理，因为这件事谁也证明不了。

一个这么有钱的人，为甚么要来这个破黉舍上学？他仿佛对海上的统统都很熟谙，来黉舍仿佛也就只是为了拿个证。

以是，当他传闻周游要遴选一批队员，停止特训的时候，他第一个就报名了。一方面是如果插手比赛能够获得名次，他能够节流一年的时候就拿到三管轮的练习证，今后也成了一个技术工，支出会大幅进步。一方面也是看中了能够参与进周游他们这个小圈子，他总感觉这是本身的一个机遇，固然他并不清楚周游他们要做甚么。

他跟踪着这辆车来到了纺织学院，当他跟看门的大爷扣问，用心说本身是周游的同窗，过来找他玩的时候，阿谁大爷比他还猎奇。

即便是梁浩他们，中午在黉舍吃一顿饭，早晨的时候，周游常常还要给他们煲汤，内里还被增加了很多益气补血的中药。

练习结束，周游自掏腰包，带着剩下的九小我一同来到了夜市吃宵夜。现在的他在这个市场夜市赫赫驰名了，一次性打断了九个地痞的腿，本身还没有受伤，让他凶名在外。

说不定，他是哪个大带领的私生子，今后毕业就有好的事情机遇，本身跟着他，今后也能够有人关照了。

在他看来，周游们四小我已经构成了一个紧密的个人，这里当然是以周游为主，而他们几小我仿佛埋没着甚么奥妙，而他们为了这个共同的奥妙，一向在运营着。

对周游来讲，梁浩他们的证件并不首要。因为今后他有船了，就是买，他也能给梁浩他们买到证件，关头还是要让他们多学点东西。

如果这个时候没有充沛的营养供应，只会让人体的肌肉逐步萎缩，对身材形成难以弥补的侵害。

冯水兵不是一个没有见过世面的门生，在社会上闯了几年，甚么事都干过，晓得糊口的不易。一向到了船上事情，才算稳定下来。

“你是周游的同窗啊，那你知不晓得他家里是做甚么的，如何会这么有钱？”

海员黉舍室内泅水馆内，将近四十个学院，正在停止一轮一千米自在泳比赛，在五十米的泳道里，每小我要停止20个来回，才气完成比赛的过程。

在见到周游之前，冯水兵向来没有想到过，本身会对一个十八岁的年青人产生一种佩服的感受。不，这不但仅是佩服，更是一种高山仰止的崇拜。

一斤牛肉，烧烤出来的营养，起码就要比炖出来的牛肉少一大半，分歧的吃法，带来结果也是完整分歧的。

周游普通就不在黉舍食堂用饭，因为那样的饭菜只能满足胃的需求，却满足不了他身材的需求。