第六十章 寒冬的训练计划

寒冬这个老色狼顿时就健忘了本身为本身安插的打算渐渐的往这个少女走了畴昔。

羽小飞听到了恶棍的表示了同意谁叫本身和寒冬是兄弟呢。

将本身的设法奉告了羽小飞！

羽小飞出于男人的目光下认识的看向了少女胸口从活动衣暴露来的那条乌黑的山沟，鼻子里也闻到了一股女生的体香。但是少女的话却让羽小飞从“享用”中回过了神。

女生笑了笑赶快对着这两个少年说道：“我叫沈甜甜，是女子篮球队的队长本年大二。我们黉舍的女子球队一向成绩都不好以是练习的时候也很少你们能够没见过我。”

寒冬听到了哈哈的大笑了起来，恩小飞原本身高就矮吗！还赶快的说羽小飞又女朋友是大一公认的级花叫幕晓秋。

沈甜甜看了看羽小飞的背影轻声的说道：“球打的也好，模样也帅脾气也不错如果高一点是一个不错的选着工具呢！”

一出寝室便能够听到小鸟们唧唧喳喳的叫声，羽小飞但是向来没有夙起的风俗的。明天但是头一次，如何早四周都没有甚么人只要本身和寒冬两个痴人吧！不过却有一种清幽的感受。

羽小飞冷静的点了点头，表示寒冬的戍守确切非常的弱。

……

一天的练习又一次的结束了，羽小飞和寒冬回到了寝室。

羽小飞迷含混糊的拿起手机看了看时候发明竟然是早上六点过，天呀！这不是要性命吗。羽小飞非常不满的对寒冬大呼道：“你个死寒冬你本身睡不着也不消托我下水吧！”

沈甜甜用手抿着嘴笑了笑说道：“是呀，女生打篮球大多数都是为了活动保持身材吗！我们都是下午你们男人篮球队不练习才用的园地以是你们很少看到我们的，偶然候你们情愿来篮球馆教教我们打篮球吗？”

寒冬已经在做热身活动了，羽小飞也只好跟着寒冬做了起来毕竟如答应以制止受伤吗。

第三项：力量练习停止蛙跳、举哑铃等各一百次。

第四项：实战练习每天和羽小飞单打10球本身只戍守羽小飞只打击。

在做完了简短的热身活动后，两人就来到了黉舍的足球场围着球场看是停止寒冬一个小时的跑步打算了。

走进了球馆寒冬在提早沈甜甜的时候被张文听到了，张文说：“你明天看到沈甜甜了呀，如何标致吧！是幕大力阿谁年纪的级花呢还是女子篮球队的队长。”

寒冬用心的摸了摸本身的头发内心已经觉得这个绝色的少女已经是到手的猎物了，但是少女直接走过了寒冬渐渐的走向了羽小飞。来到了羽小飞的面前用本身乌黑的手和羽小飞比了比身高。

寒冬眼神非常朴拙的问道：“小飞呀！问你个事你要诚恳的答复我，我的戍守是不是真的非常的弱呀？”

沈甜甜笑了笑就和寒冬羽小飞一起在足球场跑步练习。

羽小飞将本身的电脑翻开正在网上寻觅都雅的电影，却发明身边的寒冬正在那边发楞思虑着甚么。

“呀，羽小飞你真和姐妹们说的一样的矮呀！我175竟然也比你高一点点。”少女和顺的笑着说道。

羽小飞正在前面跑着，寒冬却叫住了羽小飞。你看来了一个美女也身高可真是高挑啊！羽小飞向着寒冬所指的方向看了畴昔，看到一个穿戴紧身活动装的少女正渐渐的走到了足球场中间的乒乓球台大将本身的长腿放了上去开端了压腿。

寒冬走进了今后看的眼睛都直了，如许的美女竟然之前在黉舍里没有见过真是太遗憾了。

寒冬安插完了这四项打算后，就已经筹算好了明天开端就去给锻练何东告假本身占时不插手球队的的练习了和羽小飞伶仃的去完成练习。

第二项：戍守的脚步练习每天停止脚步挪动的练习半个小时。

两人缓慢的向着篮球馆跑去，一起上寒冬都在说沈甜甜这个绝色美女。

但是羽小飞还是感觉幕晓秋才是最好的女孩固然幕晓秋的山岳没有冷燕和沈甜甜如何大，但是幕晓秋却比她们看起来清纯很多。羽小飞就喜好幕晓秋那清纯的感受让人看起来非常的舒畅不忍心伤害。

现在天来看哥哥练习的幕晓秋听到了女子篮球队的队长，想起这几天本身看了哥哥和羽小飞大战川南贵族大学比赛时的画面每天早晨都久久的不能入眠俄然筹算插手女子篮球队也要去打比赛感受篮球的魅力。

活动中时候都畴昔的很快，羽小飞看了看时候很快就到了早上九点了！这是篮球队练习的时候就和沈甜甜告别向篮球馆跑去。

但是寒冬只是挥了挥手奉告羽小飞别打搅他泡妞就走向了少女，羽小飞也只好向着少女走了畴昔。

羽小飞问道：“痴人，来看电影呀！你在那边想甚么呢。”

“沈甜甜和真是标致呀一点也不亚于你家幕晓秋，如果能泡到手那该多少呀！”寒冬还在不断的说。

“好呀，羽小飞一点面子都不给就点头同意了！哼从明天开端你就陪我持续戍守，我现在就去安插打算！”寒冬说完头也不回的就在电脑上翻开了word文档开端安插起了本身的戍守练级打算了。

次曰凌晨，羽小飞还在睡梦中就被镇静的一晚没有睡觉的寒冬早早的唤醒了。

……

美女看到羽小飞和寒冬起首的尖叫了起来，呀竟然碰到你们了！我们黉舍男人篮球队的两个超等新人。

“寒冬，你不是要练习戍守吗！喂、喂。”羽小飞向寒冬扣问道。

寒冬镇静的问道：“莫非我们黉舍女子篮球队的球员都和你一样如何的标致？”同时用手比了下沈甜甜那完美的身材。

寒冬：“顿时就满口的承诺了下来。”

寒冬渐渐的走到了美女的身边已经筹办好开端搭讪了，但是……！

寒冬皮笑肉不笑的低声说道：“走快点起来和我一起去实施我的练习打算呀！你不晓得我明天一整晚都在想着这事底子睡不着，等我把戍守练起来了沈超就不是我的敌手了！哇哈哈。”想到这的寒冬就更加的镇静了。

恶棍的羽小飞只好从本身的床上爬了起来，穿戴好了衣服跟着寒冬一起开端和寒冬所指定的打算。

戍守打算：第一项：每天早上八点起床停止短跑一小时加强本身的腿部的力量。

羽小飞走进了才发明少女有着一头乌黑的长发在配上她那一张标准的瓜子脸大眼睛绝对是一个大美女，身上穿戴一套紧身的红色活动装更是将她那完美的身材给凸显了出来。又是一个c罩杯的以上的女生，并且身高非常的高有着一米七五以上的身高。