第三十章 我会努力
练武场中间的空位上，本来早就站了一些学子。这些学子大多身材肥胖，双目无神，明显也是和霍宗棠一样的“武道”差生。
“武道根本才气测试倒数第一，霍宗棠你又着名了！”
“你们进入真武修习，恐怕也不想被人扫地出门，成为笑话！最低目标，起码要中等学府毕业。不然的话，你们这几年就白学了，华侈父母的心血钱，华侈本身的生命，所谓前程，更是无从谈起。将来到社会上，哪怕做个保安，人家也不会要一个新秀三段以下的战五渣！”
“现在目标你们都清楚了。第一次武道根本才气测试不过关的，一个月后重新测试。如果再不能获得段位，强迫退学！”
霍宗棠心如止水，面不改色，浅笑地看着他们。武道根本才气测试，得出的都是死的数据。但武学大道是窜改之道，暗合阴阳对峙互生之理，各种奥妙，又如何能够是几个古板的数据所能完整涵盖的。
“一年半后，插手中等学府武道才气会考，也就是毕业考，达不到武道新秀三段的，不予以毕业，也不能获得高考资格！”
杨教习在讲台上发话了：“你们都听好了。明天在这里的，都是根本差，根柢薄，体格弱的武道‘掉队分子’。因为你们严峻拖了班级的后腿，也跟不上其他学子的修炼进度，以是才被送到这个根本强化班里来。不要怪我话说得不客气，你们，就是真武学府这一届学子中最烂的一部分！如果不想成为真武的热诚，你们就要用超出别人十倍、百倍的尽力，迎头赶上！”
瘦子这时候脑筋灵光一闪，指着霍宗棠说：“杨教习，他是个白板，连新秀一段也没过，可他之前在学府做保安！”
一个月后，看我如何打断你们的狗腿。
教习又拿出一本书，说：“这是天下同一的《武道根本才气修炼纲领》。接下来的一个月，你要遵循纲领要求，好学苦练！我是武玄门习杨子健，专门卖力指导根本比较弱的学子。为了不被赶出学府，从现在开端，你就要立即进入猖獗修炼状况。跟我来。”
测试的成果固然很不睬想，但却都在霍宗棠的预猜中。只是倘若换成临场对敌，霍宗棠有充沛的自傲，能够依托那惨不忍睹的数据，击败一个段位数据亮丽的敌手。
贰心态好，只是笑笑，没说甚么。
“加油啊保安才子，我们看好你半个月就被辞退哦！”
黄国章面上的笑容最是对劲。“霍宗棠，瞥见你不高兴，我就高兴了。修炼的时候悠着点，看你那稻草一样的短胳膊小腿的，谨慎练拳打断了骨头啊。”
霍宗棠摇点头说：“没有，没有段位。”
杨教习有种被人打脸的感受，恼羞成怒地说：“他那是惯例！并且还是个临时工！死瘦子，叫你学你就当真学，唧唧歪歪的觉得本身很聪明啊！去，给我做一百个引体向上！”
“哦，本来是个白板啊！”那瘦子和中间的几小我一听，面上立即充满了优胜感。“我们起码都是新秀一段了。小子，你可要尽力啊。武学大道，艰巨非常，起步阶段尤其首要，千万不能输在起跑线上，不过你放心好了，在修炼上有甚么不懂的，如果爷几个表情好，会指导一二的。嘿，你要能在我们这学上一两招，在黉舍里能横着走！”
霍宗棠点点头，表示听明白了。这和宿世差未几，没有甚么不能了解的。但每日的活动量这么大，已经远远超越宿世高中生一天的练习量了。这充分辩明，汉星人的体质与潜能，确切比地球人要强大很多。
霍宗棠深吸一口气，点点头。“我会尽力的。”
瘦子等人语重心长，恍然已将本身当作了了不得的武道高人，却不晓得本身也就是个武学新秀一段，不过比霍宗棠好那么一点点罢了。
霍宗棠心中好笑。本身被黄国章那些新秀2、三段的须生嘲笑也就罢了，没想到来到这群“差生中的差生”中，竟然也被鄙夷了，还让瘦子这些别人眼中的“掉队分子”，极大地满足了虚荣心。
杨教习让霍宗棠站到那些学子中去，然后简朴先容了他的名字，班别。中间站着一个瘦子，身材在一群瘦子中鹤立鸡群。他用手肘碰碰霍宗棠，低声问了一句：“新来的，你武道根本测试获得了段位吗？”
“一年的学习以后，停止学年武道才气测试，达不到武道新秀二段的，必须重修！重修再不过关，强迫退学！”
杨教习说：“你是新来的，我专门给你说一下修炼的事情。把刚给你的《天下同一武道根本才气修炼纲领》拿出来，翻到目次部分。”
机器测试的数据是死的，但武道工夫，倒是活的。
杨教习将霍宗棠带到了一个新的练武场内。练武场的墙上，挂着一个庞大的“武”字，铁画银钩，气势恢宏。练功场面积约五十平米，空中是丰富的木地板，除了中间有一片铺着垫子的空间外，其他处所都摆满了各种熬炼、健身东西。
在世人的轰笑中，瘦子耷拉着脑袋，哭丧着脸走向了东西区。
杨子健说完，就走向了另一个修炼场。霍宗棠跟在前面，颠末黄国章等人身边时，那一群人都用心鼓起掌喝起彩来。
霍宗棠就拿出那本纲领，翻开目次。
杨教习挥挥手，让学子们按照原打算开端修炼。场内，就只剩下了霍宗棠一小我。
“标准的武道修炼，分为身材机能熬炼、机能规复、机能发育三大部分。身材机能熬炼，近似你刚插手过的进犯力、防备力测试，主如果强化或增加力量、速率、耐力、抗打击力等目标。为了进步身材机能，《修炼纲领》明白了每日的熬炼打算。比如像你这个阶段，每日要拳击两千次，踢腿一千次，跑步三千米，抗打击练习一小时，还要停止大量的上肢、下肢、腰腹等力量练习、柔韧性练习等……”
