第22章 突破第一层

姜军有点地下了车，冲赵冰茹挥挥手，直奔球馆而去。

只要情意一动，这个真气圆环就开端生生不息地扭转，产生的真气有照本色，导入奇经八脉，满身气血变得更加强大。姜军悄悄握一下拳头，只觉身上的力量大了很多，并且仿佛无穷无尽，不由对劲地点点头。

“弹棉花……弹棉花……半斤棉花弹成八两八……”就在这时，俄然想起了一阵电话铃声。

随后，姜军又来到力量房，练了一会儿卧推，因为没有人帮助，他就没有加量，练习的仍旧是80公斤，感受非常轻松。

赵冰茹转忧为喜，俏目白了姜军一眼道：“油嘴滑舌！上车吧，我送你回黉舍。”

正胡思乱想间，忽听赵冰茹道：“到站了。你如何发楞呢？”本来已经到了黉舍门口。

但就目前来讲，姜军晓得本身的身材还远远不能适应需求，因为他的功力勉强登堂入室，仅仅规复到本来的一成。

练完了卧推以后，他又猎奇地来到一个吊挂着的杠铃旁，看起来应当是用肩膀担起来。他握住杠铃，用双肩扛起，在练功房内走了两圈。感觉也不如何重，感到索然有趣，就把杠铃放回了原处。实在这个是练习深蹲用的，但姜军不晓得，卞指导也没有让他练过。

姜军没有切身材验过，不晓得nba球员实在的身材状况。但他信赖，如果本身天钧造化功练习到宿世的程度，也就是第五层，他有信心将任何敌手打爆，或许还用不到第五层。因为打篮球所需求的身材力量、发作力、温和的手感等，修习内功有成的人，要远胜依托东西练出来的人。

第22章 冲破第一层

姜军通过冥想，感知丹田，只感觉一股充分的内力在丹田内缓慢扭转，初时浑沌不清，垂垂地成了一股拇指粗细的气味，扭转越来越慢，最后卡的一声，构成了一个圆环，居于丹田下方，停了下来。

更风趣的是，书中对nba汗青上的球星做了一个大抵的分类。以为，nba短短几十年，球星比比皆是，可谓是灿若银河，但此中还是有一些层次上的差别，从球员布局上根基上能够看作一个金字塔。此中绝大多数的球星都是处于金字塔的底座，再往上就是一些球队的浅显主力、骨干球员、当家球星。就是在当家球星内里，还要分个三六九等。从攻防统治力、小我名誉、团队名誉等方面来阐发，把迈克尔乔丹划为了最超卓的球员，没有之一，置于金字塔的最顶尖。

“仿佛春秋比我还小啊！”赵冰茹看着姜军高大帅气的背影，恍忽间不知在想些甚么，很久以后，才叹口气，策动车子回家了。

姜军拿起书，这本书的名字很霸气，叫做《做球场的统治者！》，是一个美国的篮球锻练。翻开看了看，内容还很多，除了传授一些篮球的根基功外，还举了大量nba球星的例子，从计谋、战术、技术、球员心机学、意志力和团队合作等方面，教诲球员如何成为一名合格球员、球星、巨星乃至天皇巨星。

“莫非是一本篮球秘笈？”姜军心想，忍不住向前拿起了书。

姜军晓得，这是身材本身开端贯穿造化本意，人体如同沧海一粟，又如六合一灰尘，此种境地，姜军在宿世足足苦修了一年方才进入，不料重生后驾轻就熟，仅用了两天时候便踏入了天钧造化功第一层，这标记取本身开端登堂入室。

想想看，只要本身天钧造化功规复到必然程度，内力生生不息，在力量、准度和发作力等方面就会打下坚固根本，再对根基的篮球技术停止苦练，达到前提反射的地步，凭着“工夫”这个奥妙兵器，姜军信赖本身统治篮球场绝对没有题目。

明天还要练习，姜军决定好好歇息一下。固然对他来讲，躺着也是在练功状况，但毕竟比起坐功和桩功，还是要轻松很多。

收功后展开眼睛，固然球场没有亮灯，姜军还是影影绰绰地看到了篮球架、篮球、桌子等物。冲破第一层，除了力量较着变大以外，最大的窜改就是耳聪目明。闭上眼睛，姜军凝神感知，蚊虫翱翔时收回的声音清楚可辨。

姜军忙道：“没干系，不晓得有多少人想冒充你的男朋友呢！再说了，你是我的拯救仇人啊！”

姜军开门进了球馆，偌大的球场空空荡荡，寂然无声。将门反锁后，姜军翻开灯，换好球衣，拿起了一个篮球，悄悄运了两下，又开端了投篮练习。他现在越来越喜好篮球了，因为他发明，只要一打仗到球，就感觉身心愉悦，姜军能体味这具身材对篮球深深的挚爱。

姜军在第一页的开首，就发明了如许几行字：“一个球员可否成为一个篮球妙手，除了身材前提和天赋以外，还取决于稳定应用篮球根基技术的才气。篮球根基技术包含步法、投篮、传球与接球、运球、篮板球、有球及无球挪动和戍守。”以后就是洋洋洒洒，详细分化这些内容的。这几句话应当主如果说球员技术的，每行字上面都用红笔细细地描出，看来这本书应当是卞指导用的课本。

赵美女似嗔似喜风情万种的一个媚眼，让姜军只觉浑身轻飘飘的，从速上了车。趁她不料，姜军把手偷偷放到鼻子中间闻了闻，竟然有一股淡淡的暗香，想到这是赵冰茹身上的香味，不觉心中一荡。

“老子要去nba，就要做到像乔丹那样，做球场上的皇者！”姜军自言自语道。

赵冰茹见姜军不吱声，想到父亲逼婚，有些沉闷。心有歉疚道：“对不起，此次让你冒充我的……男朋友，委曲你了！”

“六合一灰尘！总算是冲破了第一层！”

说干就干。放下了书，姜军去冲了个凉水澡，随厥后到球场中心，盘膝坐下，敏捷入定，运起了天钧造化功心法。

姜军看得是津津有味。在影象中，像这些给球星排名的事情，老是能引发口水一片，本身和同窗以及队友之间，也是常常争辩得面红耳赤。特别是很多球星并没有在同一段时候、同一个球场较量过，硬要分出个高低，关公战秦琼，见仁见智，每小我喜好的球员也能够不一样，很难获得同一的结论。不过在绝大多数人的眼中，迈克尔乔丹的职位是最安定的，这是非常可贵的。看来飞人乔丹在nba的职位确切无庸置疑，无人能及。

天钧者，六合之轮也。构成了一个状如车轮的真气圆环，姜军欣喜地肯定：这第一层在短短的时候内冲破了！

要做篮球天子并不轻易，姜军听锻练和队友们讲过，到职业球员这一步，对抗相称狠恶，身材无疑是统统的本钱。没有一个强大到变态的身材，所谓球技、球商、意志力等等，那都是浮云。

姜军信赖，只要本身内力充沛，在无人滋扰的环境下，确切能够达到百分之百的射中率，不由信心更足了。

以是姜军感觉，必然要尽快规复功力。不管是球场上，还是实际糊口中，没有一身超绝的内力，必定会缚手缚脚，壮志难酬。

不晓得过了多久，恍恍忽惚间，姜军感觉本身的身材俄然硬化，渐渐地变得极小，如同灰尘颗粒，到最后几近肉眼难见。

沿着三分线又换了几个投篮点，射中率竟然是惊人的百发百中！直到投到第98个篮，才偏出篮筐，而姜军发明这两个球之以是投偏，就是因为本身的内力难觉得继，有些勉强，没法精准节制腰部、肩部、手臂和手腕的力量。

调剂了一下呼吸，姜军运球来到了零度角的投篮点，微微地运转内力，抬手将球投了出去，只见皮球在空中划了个完美的弧线，刷的一声进了篮筐。姜军对劲地点了点头。

姜军再通过目次翻了翻，这本书的以为，一个球员仅仅把握了篮球技术，才是最根基的前提，要成为篮球场上的统治者，要做的事情另有很多。

自家人晓得自家事。固然跟马玉滨比试的时候，看起来姜军博得云淡风轻，但实际上，马玉滨的力量在他之上。姜军只是依托极其丰富的战役经历，加上借力打力、四两拨千斤，才将马玉滨干败。倘若只是硬碰硬的角力，鹿死谁手还不必然。

练习完了力量，姜军到盥洗室冲刷了一下，感觉神清气爽，回到了篮球场。在篮球场的一个桌子旁，他俄然发明桌上有一本书，封面上一个大大的篮球，看起来很陈旧，估计是被人翻看了很多遍。

而第二层面就是比尔拉塞尔和张伯伦，这两小我一个是nba的指环王，可惜守强攻弱；一个是nba得分记录100分的保持者，可惜总冠军戒指有点少。再以下就是把戏师约翰逊、大鸟伯德、科比布莱恩特，第四个层面是贾巴尔、奥尼尔、大梦奥拉朱旺，蒂姆邓肯。再以后又是其他球星。

明天上午练习的时候，姜军贯穿到能够用暗器的伎俩来节制投篮，他决定好好消化一下。

“必然要尽快规复功力！”姜军悄悄下决计。