第229章 独自进步的夏天前篇
“嗯嗯……爱酱,再给我去买俩汉堡!”
“哥哥,慢点吃。”
89到90,这个难度将变得更大!
心机筹办都还没做好,高斯刚看到体系提示,俄然,一阵比当月朔个多月没有提取摹拟练习服从更加狠恶的疼痛传来!
恭喜宿主,迈克尔-乔丹低位背身单打一流练习晋升卡已胜利完成练习任务,宿主低位背身单打技术评价将晋升至80,肌肉影象刻入中……”
俩萝莉看着高斯的肚子,再看看高斯这身高这体重这肌肉密度下相对肥胖的体型,真的很诧异!
白日,他也不筹办歇息,先把与乔丹特性相干的技术“伶仃无援”的配套练习卡“压迫式单防”练好,再好好歇息。
固然湖人队买卖格伦-罗宾逊这波操纵比较迷,但有老巴斯在,高斯以为库普切克不会乱来,吉姆-巴斯阿谁坑货小少爷也翻不起甚么浪花。
高斯顿时回到房间,洗了个澡,带着俩萝莉去餐厅……
对于巨星来讲,多项技术达到一流程度,是很普通的事情,但对于一个角色球员来讲,一项技术达到一流程度,实在就已经很优良了。
但是,比练背打要古板多了!
“真的!太好了,没白疼你。”
体力拉到90了,现在能够先把这个放到一边,接下来两个月,摹拟练习主攻技术和投篮,争夺新赛季之间根基功更进一步。
各方面的才气评价,入门是个难点,学不会就是学不会,但入门了,到合格,乃至到杰出程度,都不会特别难,但到了79到80这个关卡的时候就很难了!
饿!累!
“哼!就是有,爱酱过来,不要让哥哥捏你的脸了,他嫌弃我们!”
从季后赛结束后,两个月时候,他每天的摹拟练习起码都用了一半的时候去拉练体能,也就是每天起码3小时有效的体能拉练练习,这个别能拉练是大学期间向专业的体能练习锻练学的,有效练习结果非常好,终究到了顶尖级。
……
“爱酱还小嘛,你都长大了。”
高斯真不是不肯意尽力,而是风俗了做最好的挑选。
来到湖人队,来到洛杉矶,高斯当然是很镇静的,开辟者队的阵容很夸姣,但已经畴昔了,人家老板不想要他,他总不能去要求对方不是,并且他已经被买卖了。
吃了6个汉堡,两个披萨后,高斯终究把那想要把本身都吃下去的饥饿感抵消了。
“咳咳……”
“谁疼谁啊!就晓得压榨我,平时就宠着爱酱。”
高斯缓缓的回过神来,嘴角都已经冒出白沫。
“练习卡:迈克尔-乔丹低位背身单打(一流)
“……”
投篮:三分88,中投86,上篮93……
高斯说着看了下从肌肉影象刻入开端就没来得及看的最新才气评价。
“……”
“感谢你小希……小爱太好了,快,给我,好饿!”
看着高斯脸上闪现出笑意,佐佐木希晓得高斯真的有了很大的进步,很欣喜的说道:“哥哥你终究情愿尽力了,你早点尽力,早就变得更短长了,开辟者队的那些人都在说你这么好的天赋不尽力真华侈。”
“哥哥你是对小罕见甚么不满吗?”
球迷们的谈吐,并未影响到高斯这边。
这段时候长了1公斤,对体型和活动才气没太大影响,力量和发作力晋升了1点,弹速晋升了一点,但弹跳没有晋升,大抵就那样了,最首要的是体力,终究冲破到90了!
技术:控球92,传球81,变向89,切入79,跳步69,回身79,拉杆88,高位背身单打69,低位背身单打80,急停跳投73……”
练习还在持续,终究,到了8月10号,持续36天的练习过后,下午4点,体系提示来了!
“是是是,管家婆!”
练习进度:第6阶段第6天第6小时练习任务已完成。
这时候,高斯那种能一个夏天把一支球队的每个球员的比赛特性研讨透的优良品格再次揭示,愣是对峙下来了!
高斯是大胃王,俩萝莉厨艺很棒,吃饱喝足后聊的,天然是吃的。
“哥哥,我订到了一条金枪鱼,明天给你做金枪鱼寿司!”
“哥哥谨慎点,看,又呛到了……来喝口水……”
他本身也能感遭到这段时候的体力窜改,89的一流极致的体力,与90的顶尖级体力,不同相称较着。
“哦……压灭……No……不……席巴……”
技术方面,高位背打跟着低位背打的练习,自但是然的晋升到了69,靠近杰出程度,这倒是不测之喜。
高斯刹时瘫软在球场上,收回哀嚎,到前面哀嚎声都发不出来了……15分钟后,集合到一起的肌肉影象刻入的疼痛时候终究结束!
体力这方面,一样如此,并且这方面的天赋要求更高。
身材本质:速率91,力量85(发作力89),弹跳84(弹速88),矫捷性96,体力90……
既然现在有需求尽力的处所,他当然要好好尽力,早点尽力结束,能够早点开端懒……
“哥哥是天赋,练习服从当然非常好,又开辟出了一项新技术。”
不过,畴昔这一个多月,她们已经风俗了,高斯练习期间要吃很多东西,活脱脱的大胃王。
重新开启一项新的练习,又是6乘以6乘以6的练习,练戍守,比练打击还要庞大,难度倒是没有练背打难度高,入门快多了。
“哼……对了哥哥,你这段时候练习这么辛苦,服从如何样?”
“宿主身高198公分,臂展206公分,体重95公斤,才气评价87。
……
本来,他下午1点半开端,练习了一小时、歇息了半小时、又练习了一小时,练习穿的球衣已经湿透了,现在跟在水里泡过后拿起来似的,地板上也一滩汗水。
投篮方面,三分到了88后,要晋升到89一样很难,还没晋升,中投和上篮倒是靠着低位背打的练习各晋升了1点。
男人都喜好正中把心,练背打好歹到前面有把球投进篮筐的环节,而练戍守,则是无穷的脚步练习、发力练习、反应练习……