喝牛奶和数羊，听音乐就算了，没用。
现在是早上6点，一夜没有睡着，这个公告定时在上午11点半收回。
如题。
失眠太痛苦了！！！中医西医都看过，中药西药吃了一大堆，毫无结果。
另：急求失眠良方！
我感受本身快疯了。
好想把本身打晕。
更新全数到下午和早晨，详细时候不定。
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