第一百一十八章 真正的特训
“那和我有甚么干系？”李自强双手一摊，“如何搞定你爸，那是你的事儿。如果你想要进步的话，就每周从礼拜一到礼拜五都早来黉舍半个小时，接管我给你的练习。”
就在他方才跑出圈的时候，李自强把足球从左边传了过来，他抬脚停球，却发明身材仿佛变得不那么听使唤，双腿就跟灌了铅一样，沉重非常。
“没，没有，锻练。”胡莱赶紧点头，乃至还吓了一跳，觉得锻练看破了他的心机……
“好，那做吧。”说完，李自强退了出去，来到练习地区的左边，脚下踩着一个足球。
“现在这个练习内容就是让你练习在比赛中如何摆脱敌手，然后完成射门。你好不轻易摆脱戍守球员以后，却连球都停不下来，你还想进球？做梦吧！重来！”
“节拍，重视节拍！这不是折返跑速率测验！我手上没有秒表！”
等胡莱听话的去了圈内以后，李自强喊道：“四二三！”
“……”李自强没想到胡莱竟然问了这么一个角度刁钻的题目，他深呼吸了一下，没好气地说道：“我不会只喊一的。现在另有题目没？”
胡莱无法地叹了口气，翻了个身，在野生草皮上靠上肢力量蒲伏进步，一点点向本身放在场边的书包挪去。
“如何不把书包放课堂去？”李自强看着胡莱的书包问。
“从明天开端你每天凌晨早来半个小时，我给你加练。”
面对胡莱提出来的题目，李自强并没有像之前那样，直接简朴卤莽地用“问那么多做甚么练就行了”顶归去，而是哼了一声：“那是因为你太弱了，以是用不着在射门前变向跑动摆脱敌手。你只需求在无人重视的环境下跑到空当，然后等着接球就行。罗凯帮你吸引了统统的戍守重视力，在比赛里底子没有人盯着你……”
【强效聪慧药水】：晋升练习结果，自服用之日起半年有效。
在明天出门之前，他就已经把阿谁【强效聪慧药水】兑换了出来，然后偷偷服下，现在药水已经见效，就等着晋升练习结果了。
……
“呃，锻练，现在太早了，我是第一个来的，我们班课堂门还锁着呢，我又没钥匙，开不了门……”胡莱说道。
“好，一会儿你站到阿谁方形内里去，我会在这四个数字里随机喊，我喊哪个数字，你就要从哪条边冲出去，再接球射门。我喊几个数字，你就要顺次超出我喊的边，再射门。听懂了没？”
胡莱举起了手。
看起来挺简朴的嘛……他在内心想。
“那就去圈里给我站好！”
面对锻练的诘责，胡莱摇了点头，他当然也晓得和王光伟聊了半天也是无法之举――他嘴巴都说干了，连水也没喝上一口……
“反应太慢了！等你转完出来，我这球已经传过了！”李自强指着远端说道，胡莱顺着看畴昔才发明足球已经滚向了角旗区……
李自强却仿佛完整没听到他说了甚么一样，自顾自持续说道：“以是你需求更多的练习。”
当球队的练习结束以后，胡莱正筹办和队友们一起去换衣室换衣服，却被李自强给叫住了。
哪想到他话没说完，胡莱就俄然说道：“好的，锻练！是从明天开端就练吗？”
就在胡莱好不轻易终究能够适应练习内容以后，李自强让他歇息三十秒，然后问：“还记得四条边的挨次编号不？”
在接管体系任务之前，他感觉这练习一天赋给一百积分，想必练习强度也不过如此。再说了，就半个小时的练习，能难到哪儿去？
胡莱内心狂喜，恨不得现在就能拿到这个任务嘉奖，这时候他才发明在任务申明最后另有一行很不起眼的小字：“【强效聪慧药水】可在此次任务未完成的环境下提早获得，早用早享用。”
胡莱还是一副愁眉苦脸的神采。每天早上比平常提早半个小时出门，得有个公道的解释吧？固然有值日的时候，但总不能每天都值日对不对？
“跑出来的时候，我会把足球传给你，你要接住球，然后完成射门。要把足球射进球门才算胜利。听明白了吗？”
大师能够连络着这张图再来看。
而那些来到操场上晨练的门生们，则都目瞪口呆地看着这个怪人，一时候连单词背到哪儿都健忘了……
这个时候他的呼吸已经开端变得混乱了。
固然不晓得胡莱为甚么承诺的这么干脆，但他总之是承诺了。
“从我挨着的这条边，顺时针方向，这一圈四条边别离是1、2、3、四。”李自强指着由四个标记碗所构成的方形地区的四周对胡莱说道。
但体系没有回应他，就仿佛压根儿没甚么系同一样。
“你如何俄然……”
公然，李自强的攻讦如同雷霆般响起：“你做了那么久的根本练习，都是白做的吗！连个球都停不好？啊？！”
不过他却没有接到足球。
……
李自强看着俄然变得斗志昂扬的胡莱，情感一时候还没调剂过来。
一声哨响以后，他又冲了出去。
※※※
胡莱先是一愣，然后皱起眉头：“但是锻练，我爸爸……”
“不是，锻练，这个折返跑……”胡莱指着练习地区为本身辩白道。
一听到锻练说本身是靠罗凯吸引了戍守重视力，胡莱不乐意了，他辩驳道：“但是锻练，安东杯决赛……”
胡莱双手撑着膝盖，俯身气喘吁吁地点头：“记、记得……顺、顺时、顺时针……”
另有一些门生们来到了黉舍的体育场跑步熬炼，或者是一边在跑道上绕圈，一边大声背诵英语单词、政治课文。
“这个折返跑太多次了以后，腿有点没跟上……锻练，在比赛中也不消折返跑这么多次再接球射门吧？”
胡莱愣了一下，第一次转错了方向，然后又转向身后这才找对了，接着他冲出去，折返跑返来，再折返进圈，然后变向从第三条边跑出来。
“一二三！”
PS，关于练习的详细体例，用笔墨解释起来实在还是略微有些疲塌的。
就在这时，他听到脑海中响起了体系的声音：“任务：接管并完成锻练赐与的特别练习，为期三个月。任务嘉奖：每完成一天的练习，既获得积分×100，十连抽奖券×1，【强效聪慧药水】×1。”
“你爸不让你踢球是吧？”李自强看着胡莱说道。
【聪慧药水】他晓得是好东西，这【强效聪慧药水】只看名字都晓得必定更好！
“锻练，你有没有在在听啊。我实在并不想做副队长……”
※※※
甚么积分嘉奖啊，甚么第一次呈现的十连抽奖券啊……这些胡莱十足都不在乎，他乃至看都没看一眼，认识就直接锁定了那最后一个嘉奖：
自从天下大赛以后就堕入沉寂的体系终究又公布任务了！
李自强见胡莱没有答复本身的话，有些不耐烦：“如何？你不想变强了？我给了你机遇的，到时候你别……”
之前还挺温馨的黉舍仿佛睡醒了一样，规复了勃勃朝气，校园内热烈不凡。
这可牛逼大了！
那些黄色的标记碗倒扣在草皮上，在禁区前沿构成了一个5×5的正方形地区。
面对不明以是的胡莱，李自强开门见山道：“你现在还是太弱了，作为副队长，太弱了是很难服众的。”
说完李自强跑从一号边线跑进了这个方形地区，接着回身变向从二号边线跑出去，再折返从二号边线跑返来，一口气从劈面的四号边线冲了出去。持续折返，又从四号边线杀进圈内，再变向从三号表示冲出了这个方形地区。
跟着早读课的邻近，东川中黉舍园里的门生们越来越多，他们追逐打闹着跑向本身的课堂，各班值日生已经拿着笤帚、水桶开端在各班卖力的处所打扫起卫生来，为新一天的校园糊口做筹办。
“三四二！”
当胡莱热身结束回到李自强身边时，他已经把标记碗都摆放好了。
“哦对，安东杯决赛，王光伟寸步不离地跟着你，最后你进了个球。那又如何样？你筹算今后碰到的每一个敌手都在场上和他先谈交心，靠着耍小聪明摆脱敌手？还是说你想一辈子都靠捡漏来进球？”
“哦，没了……”
胡莱感觉本身的呼吸都停滞了。
说完，李自强不再理睬胡莱，径直去清算练习东西，然后往本身就在场边的办公室走去。
胡莱用力点头。
本身只要在明天凌晨的球场上等着他就行。
“你先热身去。”李自强挥挥手，然后抓着一叠标记碗走向禁区前沿。
其他球员们都把目光投向了胡莱，不过谁也没说啥，他们先行返回了换衣室。
一声哨响，胡莱冲进了圈内，变向冲出，再折返冲返来，冲了个对穿，持续折返跑出去，然后变向跑出圈。
“呃……锻练我再来！”胡莱没废话，主动跳回了圈里。
“记着这四条边的挨次，顺时针，1、2、3、四。”他又反复了一遍，然后看向胡莱。
李自强却扭头看着他问道：“你是不是感觉很简朴？”
李自强走过来，看着他这个狼狈样，摇了点头：“啧，我窜改打算了。你太弱了，以是中午的午休时候也拿来加练。记着，午餐别吃太饱，免得吐。”
而每一小我都会先向球场上投去猎奇的目光，看着一个同窗躺在草皮上气喘吁吁，如果不是细心看会发明他的胸膛还在动，还真让人觉得是不是死了……
胡莱点点头：“记着了，锻练。”
他想要抬脚停球，却没有抬到合适的高度，足球直接撞在小腿劈面骨上，飞出去六七米远……
“射门的时候身材保持稳定，不要东倒西歪的，一点稳定性都没有，天上飞机跟你有仇啊！！”
胡莱很委曲：“不是锻练……这副队长也不是我想做的啊！”
以是我在章节后更新了一个彩蛋章，内里放出了练习示企图。
“阿谁……我就说我要来黉舍里背单词，在家里太吵了，没体例静下心来。我们那小区隔音结果确切奇差非常，每天五六点钟就开端变得很吵了，劈面楼做早餐时放水燃烧的声音我都听得一清二楚……”胡莱解释道。“锻练，我们开端吧？”
“你留下来。”
胡莱：“明白了，锻练。”
“说。”
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【强效聪慧药水】！
胡莱是真的起不来了，他仿佛都感受不到本身的大腿存在，稍稍尝试抬起来腿，那腿就抖得跟被通了电一样，完整节制不住。
哪想到现在他才晓得，任务嘉奖并不能代表任务难度，这一百个积分真特么不好赚！他现在感觉这体系的确抠门至极！
看到这一幕，他倒吸口气，就晓得不妙……
“好，接下来看我树模。”
他一副跃跃欲试的模样。
“阿谁，锻练……万一你就喊个一，我岂不是背对球门接球了，如何射门呢？”
胡莱只好老诚恳实地回到.asxs.线重新开端练习。
“折返跑如何了？”李自强问。
半年有效啊！
固然说了如何获得答应是他本身的事儿，但李自强还是忍不住有些猎奇：“你是如何压服你家里人的？”
李自强也不在乎他背后的启事，归正他可否压服本身的爸爸，或者用其他甚么来由骗过他的爸爸，那都是他的事儿，和本身没有一分钱干系。
很快球场上就只剩下胡莱和李自强两小我。
胡莱却累得连崩溃的神采都做不出来，只能在内心大吼：“体系！体系你给我出来！练习打算变了，你任务嘉奖就不调剂一下吗？！你不能加量不加价！再来一瓶【强效聪慧药水】啊！”
第二天黉舍早读铃声响起前三十五分钟，李自强还真在球场上看到了背着书包的胡莱。
“锻练你说得对，我现在太弱了，应当千方百计通过练习来晋升自我。锻练你情愿为我特别加练，我当然不能回绝了！”胡莱挺胸昂首，说得正气凛然。
“……一开端不冲要太猛了！你把统统力量都花在前面了，最后摆脱接球那一下你另有力量？”
