第62章:给多点对抗!
只要在卫肖戍守的时候,打击一方才会相对轻松一些。
如果像平时一样反复运球投篮,那未免有些古板有趣。
卫肖天然就和孙飞昂一组了,谁知,冯锻练的实在企图是,让一组的两个停止对抗。
轮到孙飞昂打击,卫肖心念念地要拿出本身戍守的本领。
前两天的特训绝对起到了感化,卫肖很快就能够风俗,并感觉有对抗的时候更成心机。
卫肖没有辩驳,只是冷静接管了攻讦。
但冯锻练的底子目标是要让球员们停止对抗,戍守方的任务就是要当东西人,给到打击方对抗,尽能够地屈强行抢断。
他还真连半场都不畴昔。
卫肖为了不丢球,只能挑选边走边停。
还好,他另偶然候持续变强。
卫肖被迫背身护着球,一时候不能进步。
卫肖实在还好,他本身输给孙飞昂也没甚么。
冯锻练先让统统人,来一次运球急停跳投篮,无一例外,十小我全数射中。
但是,他对此次练习的了解是错的。
冯锻练先让大师自在组队,两人一组。
卫肖已经预判到孙飞昂的启动了,只是,孙飞昂的发作力超出了设想。
这仅仅只是两天的特训罢了,如果他能遵循冯锻练的体例对峙练下去,弥补控球上的短板指日可待。
卫肖都有些思疑,本身这程度,要真有机遇上了,会不会成为球队的缝隙。
“你们中间或许有想要成为双能卫,而不是纯真构造后卫的。”冯锻练在练习开端时的发言中谈道,“那么你们的力量就决定了你们是否有才气在场上阐扬出更大的感化。”
戍守人能够犯规,打击胜利变成了一件非常困难的事。
卫肖都有点思疑,这是不是老天为他量身定造的夏令营练习项目。
他加快向前,但无法孙飞昂速率极快,他没法摆脱。
前两天从根本开端的控球特训他恰是需求,两天过后他都有点感受本身的双手不是之前的双手了,球感是有了很直观的晋升。
激烈的对比证了然对抗练习的首要性。
没有力量的支撑,练得再苦的运球,也能够会因为接受不住对抗,而落空对球的节制。
卫肖不是不想给对抗,只是他的力量有限,只能硬顶,并且他不太喜好用卤莽的犯规去禁止,这就让他在此次练习中非常亏损。
万一比赛时对方俄然来了全场紧逼,敌手又刚好是东南理工大学,如果卫肖在场上对上孙飞昂,球又传不出去的话,那就会是这个结局。
只见孙飞昂启动发作以后,接着就是一个回身,兵不血刃地过掉了卫肖,卫肖只能是苦苦回追,除非拽住孙飞昂的衣服,不然底子就没体例禁止。
胜者组名额的争夺持续停止,场上呈现了一次较着的反对犯规,但冯锻练并没有吹罚。
“放守给对抗!呆站在那边干甚么!”
7秒,8秒,哨响。
孙飞昂的力量还非常微弱,这令到卫肖底子没法启动加快。
这别样的单对单比赛,胜负法则很简朴。
那人依托着犯规进入了胜者组,但输了的阿谁很不爽地去找冯锻练实际。
卫肖狠狠一鼓掌,悔恨本身过分强大。
而这一点的对抗性运球加投篮练习,也是从最简朴的开端练习。
孙飞昂先让卫肖来打击,卫肖也懒得客气,归正他晓得本身赢不了。
差异太较着了,控卫组的其他九小我当中,光是卫肖已经晓得的,就有着六个是校队的,并且都打过天下大赛。
孙飞昂之前戍守胜利,加上此次打击胜利,就已经进入了胜者组。
统统人都感觉被摆了一道。
下午,球员与球员之间的对抗开端。
冯锻练还鼓励孙飞昂加大行动幅度,不过孙飞昂担忧犯规,也没有上得太狠,只是死死地掐住卫肖的进步线路。
一方只要能在8秒内从底线运球过半场中线,然后接着能戍守胜利一次,就算胜利。
对抗着停止控球,运球,投篮,这是卫肖在校队都未曾有过的练习。
“给多点对抗!对!”
上午是专门针对晋升力量的练习,冯锻练不竭提示,谁都晓得控球后卫好把球控好,这是根本,但实在力量也是必不成少的。
孙飞昂先是缓缓运球向前,卫肖遵循本身的体例戍守,试图预判孙飞昂的行动,而不是用对抗去滋扰,这也不是他风俗的体例。
但当锻练拿着垫子在投篮进步行撞击,十小我当中,就只剩下三小我能投进。
戍守人各种犯规行动让他还没有达到必然水准的运球雪上加霜,他还留意于对上一米九高个的时候能够有机遇,殊不知人家的速率也一点不慢,就算碰到不屑于犯规的,他也根基没戏。
“这又不是比赛。”冯锻练却理直气壮地回应道,“这只是练习,你们能够用犯规,但必然不能不给对抗!当然了,不能违背体育品德,别过分弄受伤了。”
灵机一动之下,他一个虚晃接一个回身,找到了突畴昔的机遇。
而有了力量的支撑,那就不但控球能够保持超卓,并且得分才气也呼应能够获得晋升。
此话一出,前面的合作便更加狠恶了。
哪怕卫肖身材本质有差异,那戍守的态度和主动性也非常首要。
冯锻练对于卫肖的戍守是相称不满,他认定卫肖如果能主动地逼抢,孙飞昂不会这么轻易就畴昔的。
在输给孙飞昂进入败者组以后,他已经是持续输了三次。
如果卫肖防了下来,冯锻练或许不会说甚么。可卫肖却底子防不了。
之前除了孙飞昂就没人理睬卫肖,现在估计大家都悔怨没有找身材本质最弱的卫肖了。
他觉得,最首要就是封闭住对方,那就不让对方过半场就行了,不管用甚么体例。
输的一方淘汰,赢的一方进入胜者组,持续和其他得胜的球员合作。
但其别人都是找看起来气力比较强的一组,自发得强强联手,能争夺到更高排名。哪想现在找来的强手,却成了本身的费事了。
“犯规!锻练!”
现在,他的目标是成为球队的主力控卫,并且,还如果双能卫的那种范例。
计时开端,他运球向前,孙飞昂当即紧贴。