第二十一章 养生诀
摄生诀共分九重，3、6、九这三重为三关，别离要打通尾闾、夹脊、玉枕三道要穴。
不过倪梨花有些绝望，在将两具枯骨拿去埋的时候，天然将枯骨和枯骨呆的处所看了个细心，但没有甚么发明。固然早有预感，不过神龙诀如此神妙，被人捷足先登，内心还是不好受。
他只要将奥秘空间中，其他诸侯国的人赶出高台，只余下二十五名透明人，维系着身材，便能等闲达到摄生诀上的要求。
“师姐，雪停了。”马川内心既忐忑，又羞怯，赶紧转移话题。
“你当真听一遍，把听到的东西奉告我！”倪梨花再次弹奏。
山洞里确切和缓很多，两人不消再过那种酷寒砭骨的日子了。
两人回到山洞，烤完兔肉，吃饱后，时候尚早，便在三间板屋里寻觅起来，不过仍然没有甚么发明。
“我们先去峰下采些野果，再去看看风向。”倪梨花一样很羞怯，需求别的事来减缓。
一夜畴昔，两人先去看了风向，见仍然不对，便去山下打猎。毕竟不晓得还要在这里呆多久，每天吃野果也不成。
上峰的路确切要慢很多，到下午，两人才到峰顶，发明全部峰顶积雪非常厚，有的处所都陷到了膝盖，幸亏两人穿的都是能御寒的高筒靴，才不至于行动维艰。
马川晓得再不当真听，把倪梨花惹急了，说不定会脱手。自从那天的过后，倪梨花对他的态度越来越密切，不过也伴跟着管束。
“胡说，琴圣留下的乐谱，怎会刺耳。”倪梨花对前辈高人很崇拜。
两人先在板屋四周，用长剑挖了个浅坑。然后将衣橱拆下一个木板，将两具枯骨捡到木板上，抬到挖好的坑旁。以后用积雪堆起了个雪丘，这里的积雪长年不化，雪丘和土丘也就没甚么辨别。
“嗯。”马川晓得但愿不大，但能安抚一下倪梨花也好。
“如何样？”倪梨花面色安静的问道。
“坐在劈面！”倪梨花坐在石床前，本来的矮几已经没法用了，她只得将七弦琴放在石床上来弹奏，坐的则是从内里找来的，比较合适的石头。
感遭到下丹田有些气感后，马川很欣喜。
两人下峰的速率非常快，不但采到了野果，还发明了一个温泉，洗簌了一番。
“不能换个称呼吗?”倪梨花眼中的杀意和肝火全消，只剩下了娇羞。
想到能够是一辈子的事，马川内心既顺从，又欣喜，非常冲突。
“我来。”马川无法。
“明天看看。”倪梨花在沙盘的一边睡了下来。
“师姐，这是篇内功心法！”马川连续听了五遍，完整必定这是内功心法。他很欢畅，毕竟这是前辈高人留下的，说不定他就能以此练成内功。
两人走进峰下的山岭中，便活捉了几只野兔。倪梨花的轻功够高是一方面，别的便是这里悠长没有人来，又没有天敌，这些野活泼物的警悟性不高。
两人当即开端修炼。
“你是说内里的板屋？”倪梨花语气平平。
又畴昔六七天后，马川将摄生诀练到了第一重。让倪梨花很不测，她本身在练摄生诀的时候，发明本来的内力会不知不觉沿十二端庄运转，让她底子就做不到心无邪念，更别说练成第一重。
“我不对牛操琴，说说看，听出了些甚么！”倪梨花连续弹了五遍，忍耐力到了顶点。
倪梨花非常当真的弹奏起来。
“莫非这是神龙诀的内功心法！”倪梨花听完马川的陈述，也很惊奇和欣喜。
两人等了一个时候，发明风向仍然不对，也没有涓滴转向的意义。看天气也不早了，便回到小山坳。
心无邪念，无欲无求，对旁人来讲或许很难。但马川手握玉虎盘坐了五年，心无邪念，无欲无求对他来讲是家常便饭。
“师姐，这几天你每天弹，我早听了无数遍了。”马川正在沙盘旁专研算学题，偶然他顾。
实在将木门翻开，衣橱移开，山洞里的光芒还是能够的，不要火把照明，都能瞥见沙盘上的算学题。
连续数天风向都不对，两人除了偶尔下峰打猎外，便是各自专研减字谱和算学题。
“师姐，我们漏了首要的处所。”马川见倪梨花神采欠都雅，更加想找到神龙诀。
“是这首曲子本身刺耳。”马川当真的道。
“师姐，我已经听出了些东西，你再弹一遍。”马川的语气有点惊奇和欣喜。
倪梨花颠末几天的专研后，试着弹奏这篇减字谱，但感受很混乱。
“没骗我？”倪梨花仿佛是随口一问，也不等马川答复，又开端弹奏。
他俩学的内功心法，讲究的是平心静气，意守下丹田，养出气感。养到有些火候时，便能够共同招式应用了。逐步还能够企图念指导，从尾闾开端沿脊柱上行，直至打通任督二脉，运转小周天，这时内功也算大成了。
“你是说我弹得不好！”倪梨花停了下来。
马川则在沙盘的另一边开端盘坐。
“过来当真听我弹一遍！”倪梨花语气有些不容置疑。
两人拜了拜后，天气已晚，便回到山洞。将山洞略微清算了一下，把昨晚睡的兽皮拿进山洞，铺在地上。
“小川，来听听这首曲子。”倪梨花想印证一下，到底是这首曲子本身乱，还是她琴艺不敷高。
第二天风向仍然不对，两人不去打猎，也就无所事事。倪梨花只得去捣鼓那把七弦琴，马川则对沙盘上的算学题着了迷。
这摄生诀难就难在做到心无邪念，无欲无求，浅显人破钞数十年都一定能做到。
“说出来听听。”倪梨花的神采并没有好转。
“师姐……”马川被倪梨花看得满身发毛。
“师姐，好刺耳。”马川先前没仔谛听还不感觉，现在当真一听，感受太刺耳了。
“这篇内功心法叫摄生诀，不过和徒弟教的心法有些不一样……”马川开端将本身从曲子入耳到的内功心法说了出来。
这篇名叫摄生诀的内功心法，确切和他俩学的内功心法不一样。
“娘……”马川神采微红，酝酿了很久，才叫出一个字。
倪梨花将七弦琴谨慎的擦拭洁净，发明琴的底板上刻着密密麻麻的标记，精通乐律的她看出这是减字谱。
“师姐，持续弹。”马川越来越欣喜，也顾不得倪梨花垂垂冷下来的脸。
马川在石床的另一边坐了下来。
“能够这是阳春白雪，我如许不通乐律的人才感觉刺耳。”马川也以为琴圣留下的乐谱不会浅显，只是本身不懂。
“我有那么老吗？还是叫师姐吧。”倪梨花面色更红，赶紧将马川的话打断。
而这篇摄生诀，也是起首讲究平心静气，慢慢做到心无邪念，无欲无求。达到无欲无求后，每天子前午后开端意守下丹田，即便丹田气感充盈，也不必理睬，直至气本身从尾闾沿脊柱上行，打通任督二脉。