51.第51章 二次学艺（一）
戴晓天问道：“我练了好久，但是不晓得如何用，也没感觉有甚么能力！”
严浦堂说道：“你练了龟息功，在闪转腾挪的时候看不出甚么，但是如果长途飞纵跳越，要比你师父强的多了，因为你的呼吸要绵长的多，并且内劲充分，这是你师父所达不到的！”
严浦堂又说道：“我和你师父把你从大牢当中救了出来，固然我们做的隐蔽，但还是担忧有一天会被人发明。以是，我们决定带着你分开都城远走高飞。因为刑部有很多人晓得我和你爹情同莫逆，并且当时我已经立室立室，你师父怕你跟着我会被朝廷清查到，以是他带着你四周流落。我为了遁藏清查，举家搬家到江南，每过一两年就换个处所居住。过了两年，见你爹的案子垂垂停歇下来，我这才在姑苏定居，而你师父，为了清查线索，带着你又返回了都城！”
戴晓天心道：“这桌子乃是大理石雕镂而成，我打上一掌又能如何样？”但是他不敢违拗严浦堂，只好站起家来，然后闭着眼睛调剂内息，然后对准石桌猛的打了一掌！”只听啪的一声，顿时感受本身的手掌生疼。
戴晓天只好点点头，表示严浦堂说的是对的，然后他问道：“岳父，龟息功到底是一种甚么样的工夫！”
戴晓天这才晓得本来本身一向联络的呼吸吐纳之法，竟然是武当派的龟息功。
戴晓天赶紧站起来，回身对颜如玉说道：“娘子，我如何会活力呢？只是我一向感觉奇特，凭我如许浅显的一小我，你如何会跟我私奔呢？现在我才晓得本来是我们是指腹为婚！”
戴晓天也感觉奇特。按事理来讲，严浦堂的功力必定比本身高的多了，如何会还不如本身呢。
潜息即为龟息，始人正功。坐式同上。此时振动鼻腔，深吸气。觉气人腹脐当中，吸端八分气便可，不要吸满。气进入腹中后，心念又下移，如同上式，宁心静气，住息。住息时可用数息法，仅默数。练功时候一长，几次升潜次数亦可逐步增加。每次吸气，吐气一次，即闭放一次为一息。出气后调匀呼吸再行吸气。每次练习，起码要七息，最多四十九息。修炼至息潜人腹，不急不憋，久久安然，则第二步功成。
严浦堂问道：“这门工夫要循序渐进，你练了十多年，始终在练习用心和潜息，这根本打的牢，在进入真定和出定境地，就简朴的多了，并且你有了如许的功底，再学其他的工夫也轻易的多！”
严浦堂笑了笑，答复说道：“有一件事你也不晓得。除了我和你爹是好兄弟，你娘和如玉的娘还是好姐妹，我和如玉她娘的婚事，还是你娘帮着拉拢的！当年你爹出事之前，我方才结婚不久。在喝我的喜酒的时候，你父母和我们伉俪商定，将来如果我有个女儿，就嫁给你为妻，如果生个儿子，就让你们结为兄弟！”说完又自嘲的说道：“这个提及来也确切非常的老套！”
戴晓天问道：“岳父，我师父一年前叫我来姑苏找您，就是为了让您奉告我这件事吧？”
严浦堂一笑，然后挥袖在桌上敏捷一拂，然后说道：“你们两个现在在看看！”
严浦堂说道：“功力不错，只是应用不得其法！”
严浦堂随即详细解释了一遍，说了然龟息功这类功法的练法。
用心，即调心，此法为龟息功的预备功法，初学者采取盘膝跌坐，上体朴重，务必使满身放松天然，松则气顺，百脉镇静。双手扣子午了扣，即左手拇指曲折掐住中指午位（最上端），右手拇指由左拇指、中指圈内插入，掐住左手知名指根部子位，右中指在对相对掐住，两手相抱放在小腹前，扣子午有少生邪念，有助入静之服从。二目垂帘，眼观鼻。鼻观口，口观心，舌抵上胯，心、神、意守脐部，务使心念不移。久之感受随情意降，头、手如同虚无，只觉脐中一点真息幽幽出入，移之不动。此时第一步功乃成。
颜如玉待父亲收掌，低下头看了看桌子，却发明连个掌印也没有，她不解的问道：“爹，你这如何连个掌印也没有！”
戴晓天脸一红，不美意义的说道：“我不如我师父！”实在他的轻功确切青出于蓝而胜于蓝，比本身的师父燕天翔更胜一筹。
戴晓天问道：“别的的启事？别的的启事是甚么？”
严浦堂摇了点头说道：“你现在的轻功必定在你师父之上吧？”
颜如玉却诧异的对戴晓天说道：“相公，你竟然在石头上打出了一个掌印！”
戴晓天展开眼睛看了看，发明石桌上确切呈现了一个浅浅的掌印，固然如此，已经是够骇人的了，他呆呆的看着本身的手掌，但是感受有些不成思议，没想到这龟息功既然如此短长。
龟息功是以仿照龟的呼吸体例来修炼内气以达到延年益寿的目标，因为龟呼吸颀长、纳气久闭，以是龟能长命。龟息功由用心、潜息、真定、出定四部分构成。
严浦堂说道：“我是武当俗家弟子，你练的是武当的龟息功，龟息功是武当道家修炼内功的一种功法，别名‘玄武定’。这类功法固然看似简朴，但如果练成，除了延年益寿，加以应用，还具有非常能力。”
严浦堂答复说道：“你母亲名叫简欣，固然出身浅显，但知书达理、秀外慧中，她和如玉的母亲一样，都是不成多得的好女子！你父母的宅兆我安设在姑苏，之前都是我前去祭拜，现在你晓得了本身的出身，过两天我们一起回姑苏，你到父母坟前上柱香吧！”
严浦堂对戴晓天说道：“晓天，你现在默运功力，在石桌上打上一掌看看如何样！”
当工夫达到“定境”时，收功之法就该当以“法”来把握。每小我手上有22个关窍：知名指根部枢纽为子时关窍，中指根部为丑时关窍，食指根部枢纽为寅时关窍，食指第二枢纽为卯时关窍。食指第三枢纽为辰时关窍，食指尖端为中午关窍，知名指尖端为末时关窍，小指尖端为申的关窍，小措第三枢纽为酉时关窍，小指第二枢纽为戌时关窍，小指根部枢纽为亥时关窍，如果筹算练功在哪个时候“出定”，可将双手握拳，拇指尖扣住阿谁时候关窍，平放于腿上，则能够精确“出定”收功。
他的话音刚落，俄然听到颜如玉在身后说道：“相公，实在这些事，爹在几年前就奉告我了。我一向没有对你说，但愿你不要活力！”
戴晓天和颜如玉再向石桌看去，只见一个深深的掌印呈现在石桌上，竟然能把一个手掌都嵌出来，那要比戴晓天只留下一个淡淡的印记不知要短长多少倍，两小我顿时目瞪口呆、咂舌不已。
上面二法修成，始惨人定。姿式坐卧都可。纳降气味，守情意念于脐，诚意息全都忘怀唯有一灵知感存于脐内里空之窍，久久不动，渐入真定。真定即为龟息上乘工夫，但习之不易，诀：“于无而静，自但是定，无知有灵，乃人真定”。
戴晓天听了严浦堂的话，愣了好一会儿才问道：“娘子是不是早就晓得这件事？以是我去找您的时候她才会跟我走？”
戴晓天的脸一红，走畴昔拉着颜如玉的手，然后伉俪二人也坐到石桌旁。戴晓天又问道：“岳父，我母亲叫甚么名字？我父母的宅兆现在在甚么处所？”
戴晓天点头说道：“是的，我从小师父就让我盘腿打坐，练习呼吸吐纳，只是向来也没教我如何用！”
严浦堂呵呵一笑，然后说道：“指腹为婚？当时候我方才结婚，那里有腹可指？我也只是和如玉提及过这件事，并没有让她必然要嫁给你，如果她不是喜好你，如何能跟你私奔？”
戴晓天听完严浦堂的论述，内心即难过，又满腹疑窦。
严浦堂点点头，答复说道：“这是此中一个启事。你师父生性滑稽，但是心肠很软，他不忍心奉告你这件事，一瞒就是将二十多年。但是这件事干系着你的出身，迟早还是要让你晓得的，以是他才让你来姑苏找我，由我奉告你本相！别的，另有一个首要启事……”
戴晓天闻言，紧紧的闭着眼睛，眼泪哗哗的流了下来，颜如玉站起家来，抱着戴晓天的头好言安抚。
严浦堂却说道：“这算甚么？你看我给你树模一下！”说完，严浦堂猛的拍了一下石桌。只是他这一掌轻飘飘的，打在石桌上也悄无声气。
戴晓天有些惭愧的说道：“都是我爹扳连了你和我师父！”
严浦堂摇了点头说道：“我们兄弟三人是过命的友情，谈不上甚么扳连不扳连！”
过了一会儿，严浦堂对戴晓天说道：“我们兄弟三人，你师父轻功最好，我内功最精，而如果论武功，还是你父亲最高！你从小跟着你师父，他的轻功和妙手空空之术，已经学的很精了。”说完，他又问道：“晓天，你师父是不是让你从小练习一种呼吸吐纳之法？”