第237章:超级地球人!
“别说奔驰，就是能够行走自如，我就满足了。”李青有自知之明，太高的要求他不敢想，像林东如许举着杠铃奔驰的行动，他估计本身一辈子也不成能。
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算了，阿谁小家伙是不能用人类的数据去长衡量的，曲院长早就有了心机筹办。
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另有贸易街以及跑马场等等修建也正在修建，全部桃花坳闪现出一种热火朝天的场面。除了最核心，中间地区满是兵工，特别是巨蜥大渠四周的工程，底子不让外人插手，以防间谍渗入。
曲院长看得差点没有当场晕倒，他暗中算了算林东的时候，自冲锋到返回，恐怕还没有十五秒钟。
“请唆使！”基因兵士们一听，异口同声地喊话。
实在不但是巨蜥大渠修了起来，另有基因兵士的练习场也修好了，就是略微粗陋，还没有做好全面装修。
“那不消。做事还是按部就班吧！”如果林东真是想在那上面住的话，那么这个屋子能够先修起来，不过林东的目标是将斩龙道人当年的*给接过来，上面的工程没弄好，没有水库没有开山破土没有把大阵奥妙相连，在上面建个屋子底子没意义。要住，还不如在雾林仙景那边呢！
两百米谁能在十五秒内来回折返？
“能够会有伤害。她不会武，这边又事情一大堆的，还是别去了！”林东听了非常汗。
他先让兵士们把练举重的杠铃直接加到五百公斤，再让人在前面五十米和一百米摆布的处所，树起两道厚厚的水泥板。统统人都非常的不明白，莫非林东筹办举着杠铃，走到一百米以外？但是他在中间树起两道水泥板又是甚么意义呢？
大师都非常不解。
那修为能够冲破到甚么境地。
再说，如果能够完整接起斩龙道人的大阵。
大家都畴昔围观，摸摸阿谁杠铃，又看看爆碎的水泥块，当小方悄悄地拿起一块水泥块碎片当作鼓励时，很多基因兵士都效仿他的行动，悄悄的揣一块。等女兵们发明，更是狂热地捡起来，最后变成大家有份的记念。曲院长和夏院长还想来个检测，看看林东当时的拳击力量多少，没想到只剩下一些水泥粉末端，不由得很无语。
这不是提早朽迈的征象吧！
这也太轻松了！
对于基因兵士来讲不难，临时除了极少数女兵以外，别的基因兵士都能够举起来，这还是女兵们上基因尝试最迟的启事。不过举起来几秒钟，跟举着走是两回事，至于奔驰，再大自傲的人也不敢想。那但是五百公斤，可不是五十公斤，并且就算是五十公斤也不轻易！
林东摆摆手：“要不，我做个树模吧！你们今后就跟着如许做！”
“我这个树模，是非常简朴的，你们也能够做到。速率不必然像我这么快，但来回必定没题目，至于打碎水泥板就更加简朴了。你们先练习，今后我要求在一定时候内完成才气达标。”林东一说，大师才记起他是对兵士要求非常峻厉的小首长，女兵们不由吓得直吐舌头。当然林东如许说，也是一种鼓励，赐与了大师无穷信心，因为林东说行，谁也不会有所思疑，包含曲院长和严老头他们都不会。
林东一分开。
曲院长看林东举得非常轻松，还觉得事情职员给搞错了。
林东都不敢想。
“啊！”对于林东的要求，强如基因兵士也一阵头晕。
五百公斤才合格？
几近统统的特种兵都在这里同一练习。
本来这是一个好机遇，只是侄女不会武功，看来得便宜阿谁千郡少校另有阿谁海魔女叶倩如。
实在要举起五百公斤重量。
“是！”小方带着兵士们从速还礼，以严厉的练习态度答复。
桃花坳。
他们的情感又全数给炸开了。
在水泥板爆碎当中。
一看兵士们另有点思疑。
一双双眼睛看着林东接下来的行动。
“听彤彤说，你过段时候想去一趟欧洲？”鱼丰瘦子还想保举一下本身的侄女：“彤彤她在外洋读书返来，欧洲她很熟，要不让她带你逛逛？”
严老头他们看得目瞪口呆，基因兵士好多看过林东水面行走和秒杀全部巨蜥的可骇战役力，表示淡定。女兵们冲动得将近喊出来了。慑于军纪，全部握着拳头死命地忍着。曲院长从速问夏院长：“他举的是五百公斤？真是五百公斤没错吗？”
“啊。首长你太牛了！”幸亏是军队，有着严格的军纪。如果让脑残粉瞥见了，恐怕林东得让她们扒光。
“实在我对于练习方面反而不如你们熟行。”林东谦善一句。同时提出本身的设法和建议：“刚才我看了你们的练习东西，很多具有科学性的我就不说了，但是有些。我想说你们上了基因尝试以后，都不是浅显人了，有些看法能够略微改革一下，进步的步子，能够大胆一点。”
如果一小我一百斤，即是同时背负十人上身，还要求行走自如？
“我只树模一次，你们看清楚了！”林东稍稍活动动手脚，走到杠铃前面。
鱼丰瘦子当然最看重林东这个打算，他不晓得林东的设法是在上面布阵接收六合灵气，觉得他喜好小湖泊那边的风景，再加上他和云悠悠都不是浅显人，喜好隐居山林那是很普通的。搬到小湖泊那边去住的话，已经算是很靠近凡尘了。
“别说行走自在，你们能举起来再说吧！”严老头冒死打击他们。
小湖泊那边属于工程的第三期，临时上不到那边。
林东一看兵士们的神采，笑了笑：“负重五百公斤是我对每个兵士的根基要求，这仅仅是合格，真正优良的要求更高，因为你们还没有达到这个境地，以是就先不说。负重五百公斤，必定是没有题目的，因为你们不再是浅显人了，你们应当有这份自傲。”
“我感觉能够打造一种铠甲式的练习设备。又或者提负重式的，平时在练习时。你们就穿在身上，通过这类负重练习。来加快身材的融会度。”林东说到这里顿了顿，思虑了两秒钟：“负重练习加强你们的力量和灵敏，还能加强体质和熬炼意志，是一举多得的练习体例。当然，我也不要求你们一下子就上超出身材负荷的练习，能够从低开端，从五十公斤开端，一百公斤，一百五十公斤，两百公斤，然后是三百公斤，五百公斤，乃至更重，当你们能穿戴五百公斤的负重还像平时那样行走自如的话，那么我感觉你们就差未几能够称之为合格了。”
单臂将杠铃举了起来。
赵歆冒死地鼓掌。他的掌声惊醒了基因兵士们，大师顿时掌声如雷，不但是女兵们，男兵们也忍不住为林东这个给力的首长喝彩！超等撒亚人，不对，超等地球人有木有！举着五百公斤的杠铃极速冲锋不止。中间还打爆和踢碎两块水泥板，这类力量和速率恐怕就是撒亚人来了也得跪啊！
第二章早退了，汗，俄然有支手指不会打字了，感受很别扭，码得超慢！
现在有信奉之力了，但六合灵气这东西也不怕多啊。
林东举着杠铃，回身极速原路返回。
观光了工地，林东又来到巨蜥大渠中间的基因兵士特别练习场。
不过鱼丰瘦子也向林东汇报相干的工程进度：“那边还不可。路也只修一半。上面如果不弄好，上面的工程有点费事，时候太紧了。要不，我跟那边说说，让他们先把屋子建起来？”
再看老狐狸和严老头他们不知该说甚么好。
没想到。林东就像猎豹普通飞奔起来，速率快得眼睛几近跟不上。五十米的间隔刹时即至，大师感受呼吸上还来不及喘一口气，林东就举着杠铃飞奔到五十米外。五十米处建立的那块水泥板，让林东闪电般的一拳，轰成粉碎。当满天的碎片还没有完整落地，林东已经疾冲到了百米处的水泥板前。几近是刹时停止，林东一脚踏在那块厚厚的水泥板上，将统统的打击力全数转移到上面去。
“这边修建水库，除了供水，还为了便利分开开军事地区以及贸易街，到时这里顺着溪流会开出一条河，河的两边就是贸易街，那边是室第区，这边首要贸易开辟。”鱼丰瘦子一边走一边给林东先容这边的环境。林东之前看过图纸，但现在一扶植起来才晓得工程超庞大。并且这还是全部大项目标第一期工程，比及三期工程全上，恐怕这边不比东山郊区那边差未几。
并且这个数据做出来了，也得最初级别的保密，千万不能传播出外。
鱼丰瘦子心中暗叫可惜。
“小湖泊那边弄得如何了？”林东最体贴的还是在小湖泊弄个处所住下来，再布个大阵接收六合灵气。
能不能行，先不说，但态度起首得端方。
林东单臂举杠铃举过甚顶，大师觉得他下一步的行动就是缓缓向百米以外的水泥板走去，都屏气凝神静看着。
瞥见林东前来，老狐狸故意想让他指导一下，从速让兵士们全部调集。
有个参谋长还想录相的，当即让赵歆喝斥了，这可不是平时的练习，怎能录下来，万一被盗，到时谁负得起这个结果？
基因兵士的极限，真的能够达到这类可骇的境地吗？刹时举起五百公斤已经够可骇了，还作负重练习？
全场寂静。
别说举着五百公斤的杠铃。就是没有任何负重，这也不是浅显人能够达到的速率。
别说浅显人，就是天下百米飞人也做不到！
“这也是我们能够做到的？”小方和谢清阳等队长冲畴昔看，发明两块水泥板碎成了渣渣。
人体负重五百公斤是甚么观点？
等林东回归到世人的面前。轻松地将杠铃扔下空中，再拍鼓掌，表示本身的树模结束，兵士们还仿佛被定身法定住了那般，一动不动。
不！
就连女兵也不例外。
