第126章 内功的玄妙
父亲说：“练习内气的最好时候就是在早上，氛围清爽的时候，牢记练习内气在氛围不畅通的屋子里。”
而令李无悔诧异的，倒不是父亲能轻身一跃到了六米高的间隔，而是他端坐的那处古松枝丫，只要小手指粗。
“尽量直接拍于肌肤，或隔一层内衣，不竭地加大拍打次数和力度。古时有“周身拍打百病消”和轻拍生癣重拍活血之说。如许会使得身材里活动的血液不竭加大气势，如同江河奔腾，力量便能无穷而澎湃彭湃起来。这算是根本内气之法的练习。”
第二天一大早，李无悔还在倦怠中熟睡的时候，雄鸡扯大喉咙破空报晓。
“那根本内气之法练习以后呢？”李无悔被父亲的讲授勾起了兴趣，感觉这内功实在是一种非常公道的武学存在，比起简朴的散打技击来，要显得广博高深和能力无穷。
“哇，那岂不是能够成神仙一样的了？”李无悔夸大地赞叹起来。
一个本来具有武功的妙手，固然一向练习的是外功，但多少还是具有必然的内气，所谓的力量力量，力和蔼固然各是一种东西，但还是有所关联。
“如何样，佩服了吧？”父亲坐在古松的枝丫上看着空中上的李无悔问。
李无悔被吵醒，一翻身爬起，起床了发明父亲早已经起床在院子里打着一套很温和如太极般的拳法，感觉有些不测埠问：“爸，你如何起来这么早？”
李无悔点了点头告别说：“我得先归去履行任务了。”
李无悔点头说：“行，我努点力，必然要练出一种境地来。”
李无悔说：“要不是亲眼所见，别人跟我提起的话，我还真不敢信赖这天下上会有这么短长的工夫，我不得不平气了，行，我就跟你学学这甚么三花聚顶的练气之法吧。”
这一下，李无悔利用甚么招数都是浮云了，除非会隔空进犯，但那真的只能是在电视上才气见到那么短长的工夫了，实际里他还真没有见到过。
厥后他使出了本身最对劲的“旋风钻”，身子如流水巨浪中的旋涡般连环进犯父亲。
“据我感受，耐久练习三花聚顶，随心所欲利用内气，可使得身材轻时若鸿毛，平空踏步，重时若泰山，力拔江山，身坚如铁，让人体获得天然的超出。”
李无悔都一一地用心记着了，然后在父亲的亲身树模和讲授之下开端了复习。
父亲赞成的点了点头：“相对于你脾气的倔强来讲，能有如许的憬悟，我多少也会放心一些。好，现在我就给你讲讲一些根基气功练习法，然后再把握了根基的气功以后，才气练习三花聚顶。”
李无悔是牛一样倔的脾气，就是不平气，又重新地调剂了状况，利用出各种实战技击术以及一些传统技击诸如形意拳、螳螂拳、灵蛇拳等等。
父亲说：“固然只是我的预感和推断，但也还是可行的，能够还需求一些冲破吧，人间那些短长的拳法，比方螳螂拳，鹤形拳，蛇拳等等，都是按照植物的特性和活动风俗灵感而创，那么我们能参透鸟为甚么能飞翔的话，御气飞翔也就不会是天方夜谭了。”
“随后练习第二种经络拍打法：两腿开立同肩宽，满身放松，以手掌自我拍打，要按人体十二脉运转线路停止：从胸拍到手心（先左胸，再右胸）；从手背拍到头（先左后右）；重新向后拍至足跟，再拍到足背，然后向上经腿前、腹、胸至头面。身材衰弱者从一次开端，像你这类身强力壮的则需求每日自我拍打三次，每次轻拍、重拍（如拍衣上灰尘）各1周。”
“但仅仅只是练习静气功法是不可的，静气功练习仅仅是帮忙人体达到最抱负的状况，为动气功的练习奠定最好的根本。所谓的动气功练习，最根基的有两种，其一是穴位按摩法：以中指指纹面顺时针扭转按摩膻中穴（两乳头连线中点）和大椎穴（位于颈后，低头时最凸起的第七颈椎下），最开端的练习每日从一到二次，每次非常钟摆布，如许练习可使满身阴脉和阳脉通畅，乱窜之气得以归经。”
李无悔说：“行，您只要跟我把要点讲以后，我都会照着做的。在这个社会，统统都靠气力说话，我也不是固步自封的那种人，只要甚么东西能晋升本身，我绝对会用心去做的。”
李无悔感觉，的的确确，当内气在经脉中被意念指导而活动的时候，那种感受特别镇静，精力有种特别充分的感受。
父亲叮咛：“记着。要谨慎点，固然你现在的本领不错，但是目前的状况来看，这个天下比你还强大的人必然另有很多，即便在正大光亮的环境下，有些人不是你的敌手，但所谓的明枪易躲暗箭难防，如果有人在你的背后偷袭你开你的黑枪，那你就是防不堪防了！”
李无悔在敞亮的月光底下，自家的篱笆院子里孜孜不倦地练习了一大半个早晨的内气之法。
父亲叮咛说：“练习内气和练习体力分歧，是不能操之过急的，不能练到身材力乏对峙不下去了才罢休，内气练习得循序渐进才行。不然的话会成为劳伤，严峻的能够导致岔气，走火入魔。练习内气两大忌讳，其一，太劳累过分，其二，心态要温馨平和。”
“气功练习有好几种体例，第一种是睡觉式练习法，侧卧法，普通采纳向右边卧，头略前俯，右臂弯屈在身边，手放在离头约两寸处的枕头上，掌心朝上。左臂天然伸展，手放在髋上，掌心朝下。两腿天然弯屈，左腿置于右腿上。两眼悄悄闭合，口唇合拢，高低牙齿悄悄打仗，舌天然放平。这也称为静气功练习法，令人的身材以及气味达到一种最好的调和状况，让人的状况在静中获得升华。”
父亲说：“技击大成，内练一口气，外练筋骨皮，你的筋骨皮已经练到必然境地，现在练习内气，有所成以后，必是绝顶的妙手。”
父亲飞身下树说：“练气跟练力是完整不一样的，练力是越猛越好，最好猛到能把山推倒，便能产生出庞大的力量；而练气是越轻，越静，越淡定的好，静到对于统统视若无睹充耳不闻，六合之间唯有本身，本身就如同于六合，越是静，越能在不经意间产生出彭湃的力量来。”
父亲便讲授边向李无悔树模着。
父亲说：“至于三花聚顶之法很简朴，当初级内气法练习到差未几一个月的根本以后，你会感觉本身的满身充满了很大蓄存的力量，然后将这股力量至左手劳宫穴往肩井穴，指导向胸口膻中血，往下 流向气海穴，丹田血储存，击打；而后再将其指导往足底三阳穴和劳宫穴，再最后经过背后命门穴，环抱摆布太阳穴，回归到头顶百汇穴。”
最起码的，从刚才和父亲的过招上就已经获得印证了。
父亲用心在这里提到黑枪二字，是但愿李无悔能想起本身和牛大风结下的仇，因为牛大风的老爸牛顶天就是“黑枪会”的初创人。
“到一炷香的时候，再让那如大海般的真气意念指导向手或者足，意念那股真气若奔腾江河，气势澎湃，力量有摧枯拉朽之势，真气所到之处，蓦地庞大。到手或者足，仿若力量重逾千钧。”
遵还是理来讲，枝桠顶多只能接受几斤的重量，但父亲的个子高大而健壮，重量应当在一百五十斤以上，父亲端坐在上面，古松枝丫竟然只要轻微的摇摆，而并未有折断。
但仍然何如不了父亲，即便偶尔能进犯到父亲，也感受父亲的身材坚固如铁，他那能击断转头的拳头击打在父切身上，竟然会有一种受不了的痛苦。
李无悔在父亲的提示下的的确确的想起了“黑枪会”，但他觉得父亲还不晓得前一阵子本身所经历过的那场存亡之劫，以是也并没有说，只是口中说本身会重视。
父亲竟然只是悄悄一跃就飞上了中间那株有将近十米高的古松上的一个枝丫，阿谁枝丫离空中的高度起码有两层楼，六米多高的间隔。
父亲说：“莫非另有甚么值得思疑的处所吗？”
“如此耐久练习，最后若达到最真气随心所欲的利用，真气堆积百汇穴，便能使得身材轻若羽毛，落于足底，可安定若泰山生根，布浑身材，可使得身材坚固如铁。据我本身的感受和推论，真到最高境地，或许还能御气飞翔都难说。”
李无悔感觉不成思议地问：“真的是您本身发明的练气法产生的如许奇异的结果？”
“就像传统的气功，它讲究的是发作的力量，运气以后的人，那刹时力量的发作，会强大于人体的数倍，但只为练气而练气，会使得练气者本身有范围。以是，真正的练气士，该当摒除统统邪念，让本身随波逐流，随风而飞，随云而活动，使本身进入完整忘我的境地，广博的境地，是为无穷。”
“记着，回归头顶百汇穴的时候，要意念满身统统真气全数击中于那边，放佛本身的人体已经仅仅只剩下那么一个点，其他的身材和手足都已经荡然无存，你便会感遭到本身的身材轻飘飘的，像一朵棉花漂泊在万丈高空当中。”
