第八章 修炼（下）
人生活着不管有着如何的抱负，痛苦都不会是寻求的目标。
“你遵循我给你的练习体例持续练习，再过十八天应当就差未几了。刚开端修习负气的人，进步老是最快的。”
兰斯洛特乌青的脸终究被这番马屁拍得浅笑起来，不过他还是淡淡道：“谁说负气的应用庞大而庞大了？究竟上再没有比武技更简朴的东西了。不管是负气的产生，应用，还是武技的应用，搏斗的技能，实在都不庞大。武者的天下，从不崇尚庞大。简朴，合用，这才是最首要的。就象这一剑。”
格挡与闪躲练习：说白了就是让兰斯洛特把宫浩给狠狠地揍一顿。这个家伙的拳脚快如闪电，宫浩底子不成能有格挡和闪避的能够。但是兰斯洛特要求即便拳头朝着他的脸砸过来，他也不能闭上眼睛，而是要尽统统能够去捕获本身的行动，同时身材还要尽能够地在这类严峻的环境下体味和感到负气的存在。这是在用高强度的打人来练习他的反应与身材调和剂。
你能够渴求本身成为强大的军人，渴求本身站在人类武技的顶峰，成为不朽的存在，渴求以一剑纵横天下，何尝一败的无敌孤单，但求来求去，其渴求的本质都是那强大背后的光荣与光环，而非一每天练习中那艰巨而痛苦的汗水。
如此这般，各种手腕，几近每一种练习都能要掉宫浩的小命，兰斯洛特倒是统统的手腕一起用上，乃至底子不给他歇息的时候。
那么会有几小我能够日复一日，年复一年的去做如许高强度超负荷的练习呢？
正所谓进步快，那是因为起点低。
他试图掌控这气流，但这股气老是在很短时候内就消逝无踪。
但是兰斯洛特却毫无慈悲之心，每一次宫浩脱力倒在地上时，就会狠狠地给他一脚，大声斥骂着要他起来，不然就把他的脑袋砍掉。
兰斯洛特蓦地出剑，一道雪色亮光绽放出太阳般的光芒。
人们寻求的幸运永久是成果而非过程。
负气的应用实在也很简朴。晋升负气的体例本身实在就是一种负气的应用体例，人类用负气来规复体力，修补身材。只不过这类体例是最原始的，是被动的。
要想主动应用负气能量，就必须在感到和强化负气以外，主动去节制气流的运转，然后将这股力量用在本身指定的需求上。
只是这一次，他不再是利用体力练习这么简朴的体例了。
但不管如何说，他还是很感激兰斯洛特的。
“小子，你和这个家伙之间，只能有一个活着出来。我但愿我能保住我的厨子，但是很遗憾，这就是军人的练习之道。不经历存亡的人，是不会有冲破的。”
而以宫浩现在的进步速率，能够一个月就能达到标准，如许的进步速率就不晓得是本身过分天赋，还是兰斯洛特的练习过分变态的原因了。
宫浩终究明白甚么叫自找苦吃了。
仿佛天国般的练习猖獗地折磨着宫浩的身心。
与兰斯洛特那庞大而浑厚的负气比拟，本身身材里产生的这点负气微小的仿佛荧火对比日月。如果是换成之前，能够宫浩跟本就不会发觉到它的存在。
兰斯洛特就象一个实足的妖怪，他底子不在乎宫浩是否能够接受他所制定的超强度练习。
不过或许是兰斯洛特的负气引发，也能够是大强度熬炼起到的结果，垂垂地，宫浩公然感遭到了体内一丝非常的气流的活动。
剑出，剑收，他整小我仿佛都没动过，但不远处的一颗大树却轰然倒下。
可惜，倒是不属于他本身的，而是兰斯洛特给他的，其目标仅仅是让他略微规复一下，然后持续冒死罢了。
有点不寒而栗！
人们也老是聪明的，如果你用了一辈子的时候去寻求武道并走到了颠峰，终究却只剩下几年的时候去享用人生，那很明显是一笔不划算的买卖。
这是因为超负荷的练习究竟上是在侵害人体，只要更强的负气才气产生庇护感化。生命的本能就是自我庇护，以是身材内的负气就会因为这类征象而自发的快速生长。如果说之前宫浩感到不到它的存在，一方面是因为他贫乏对负气的本色性体验，另一方面就是因为他体内的负气实在太微小，但当它逐步生长强大时，要感到到它就不是那么困难了。特别是在兰斯洛特不断地给他身材里灌输一丝负气，行走于经脉当中，让他能更加清楚地掌控到这类气的存在。
当体力耗损一空时，他能较着地感遭到，体内的那一丝负气正在敏捷地转化为他身材里的力量，支撑着他持续练习下去。他不竭耗损本身材内产生的那一丝不幸负气，仰仗固执的意志透支着本身的统统，生射中自我庇护的服从随之产生感化，源源不竭的负气便如许被激起出来。
固然只是一点点的负气晋升，若放在一个哪怕是初级军人上，都不敷他们放出一次剑芒的，但表现在一个十二岁的强大孩子上，带来的窜改是翻天覆地的。宫浩较着感遭到，他现在的力量几近比平常增加了一倍。
砍断那棵树的，是兰斯洛特剑上俄然暴涨的剑芒，只是他脱手的速率太快，乃至于浅显人底子看不清他的行动。
不过这些都不算甚么。另有一些练习则让他痛苦到几近要死畴昔。
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“呼……”兰斯洛特长长吐出一口气。
这一次，他必须直接干掉这只恐狼。
要学习负气的应用是你本身要求的，不吃些苦头如何行？
不过兰斯洛特可没兴趣再教他了。
这就是为甚么说军人最大的天赋就是刻苦和勤奋的启事――超负荷的练习带来的负气晋升有着较着的结果，但是有几小我能真正对峙？要晓得负气的增加不是你累趴下一次就能增加一次的，而是你即便累趴下了，也要持续对峙熬炼，不时候刻处于痛苦与煎熬当中。一两次的颓废毫不会让人体等闲增加负气能量。
潜水练习，兰斯洛特会亲身按着宫浩的脑袋把他闷在水里，让他在几近堵塞而死的环境去用身材去贯穿内息的感受。
这就是为甚么明显大家都有成为初级军人的潜力，但终究能够走到顶峰者却少之又少的启事。绝大多数人在达到必然程度后便不会再采取这类自虐的体例来晋升负气，即便采取了，也是三天捕鱼两天晒网，功效几即是无。而用心法迟缓晋升就垂垂成为了支流。
除了必须被恐狼追着跑外，宫浩必须做诸如每天负重深蹲五百次，负重引体五百次，负重匍匐三千米，强力侧踢一千次等等如许的极限练身法。
当然，高阶军人的评定并不是仅看负气在体内的流量而定，包含负气本身的利用技能，搏斗的技能，武技的利用一样是非常首要的。只是统统的技能终究都离不开负气这个根本，且一样离不开刻苦的熬炼。
固然那实在是太痛苦了。
不过说说简朴，做起来可就不轻易了。
宫浩被捏得几近喘不过气来：“大……大人……我只是想学习如何利用负气来抵抗毒蟒的毒罢了。我是说……如果我不谨慎被它喷了一下的话，起码我能够用负气迟延时候去利用解药。我想大人您不但愿您一手练习出来的卑贱仆人就如许死去吧？”
看他的神采如何都不象开打趣的模样。
锤打木桩：在五百拳以内，他必须将一根粗如手臂的硬木桩用拳打断，不然就必须重新来过。每一次都把他的双手打得鲜血淋漓，皮开肉绽，乃至可见到那森森的白骨。可即便如许，如果木桩没断，他也必须持续打下去。
他把宫浩关进了笼子里，让他和那只追了他整整三天，害得他围着湖泊转了整整三十圈的恐狼关在一起。
答案是很少！
他放下宫浩：“负气的应用嘛……那实在很简朴的。你是个聪明的小子，我担忧的是你一旦学会了负气外放，只怕其他的东西也能无师自通了……我可不想给海因斯找费事。”
宫浩如何都没法自如地节制负气。
兰斯洛特面色俄然一变，一把掐住宫浩的喉咙：“嘿，小子，不要太贪婪！你只是一个仆人罢了！莫非你还想成为一个真正的军人吗？”
也就是在这类环境下，宫浩终究明白了为甚么要通过这类练习体例来晋升负气。
宫浩之以是这么快就感遭到结果，主如果因为他体内负气亏弱，稍有增加就能有感受。等今后负气浑厚起来，能够你苦练一年都增加有限，就比如1加1，那是增加了一倍，但99加1，只增加了百分之一。负气的增加量是牢固的，而跟着本身气力的进步，其增加的比率速率也就更加变慢了。
大陆上几近每一个成名的军人实在都利用过如许的练习体例，跟着负气能量的增加，他们也不竭晋升本身的练习强度。如果体力的耗损没法达到一个超负荷的标准，身材的自我庇护认识是不会是以产生更强的力量的。
而这类速成的体例实在每天能带来的晋升仍然有限，必须日复一日，年复一年的苦修，在日积月累中才气见到较着结果。
高强度的练习，敏捷抽干了宫浩身材里的每一点体力，乃至于在最开端的几天，他乃至连一个练习都未通过就连站都站不起来。
这便是负气的应用。
只是如果说初级军人被激起的力量就仿佛是澎湃的河道，那么不幸的修伊体内的负气循环，便如水龙头里的一滴滴藐小水珠。
究竟上以他体内这点不幸的负气，能让他感到到存在就算不错了，又何谈操纵？毕竟他才练习了几天时候。不过兰斯洛特可不管这个。
兰斯洛特说过，风鸣大陆的每一小我的身材天生都会有一丝纤细亏弱的负气，这是上天的恩赐，也能够是他们糊口在邪术大陆的本质使然。但是这类恩赐非常有限，起不了甚么感化。但是高强度的练习让人的身材不断地处在耗损与再生当中，不竭被应用的体内负气就会呈现必然幅度的增加。
如果说负气的晋升还只是辛苦，伤害程度实在还很小的话，那么兰斯洛特教他利用负气的应用体例，那的确就是蓄意行刺了。
不过说来也奇特，每一次兰斯洛特踢宫浩，宫浩就感觉他的脚上仿佛传来一股暖洋洋的气流，进入身材，帮忙他敏捷规复力量。
“祝你好运！”
不过在经历了兰斯洛特一脚又一脚的狠命践踏后，他到是垂垂地能够感遭到负气的存在特性，从而能够敏捷掌控住它的脉搏，并敏捷操纵兰斯洛特教他的体例去感受，去体味。
“剑芒？”被格挡练习熬炼得眼睛即便在最伤害的环境也要盯着对方的兵器的宫浩，俄然在这一刻捕获到了兰斯洛彪炳手时的状况。
“但是兰斯洛特大人，这才方才畴昔十二天啊。以我现在的力量，恐怕还不敷以对付那只毒蟒。”
兰斯洛特微微一笑：“没错。你不是想学习负气的应用吗？这就是负气的应用了。”
而一些真正有着刻苦练习的恒心与毅力的人，常常却因为贫乏名师的指导，而没法成为超卓的军人，就此藏匿毕生。
如果照如许练习下去，他信赖本身的体格会越来越结实。
“但是大人，我但愿您能再传授我一些负气的应用技能。”
兰斯洛特不会是把他天空军人采取高强度练习时的标准用在了本身的身上吧？
宫浩晓得，那便是负气了。
“好了，你已经把握了负气的练习体例，并且也根基能够感遭到负气的存在了。从明天开端，我不会再教你甚么了。”
按照兰斯洛特的说法，这类高强度的练习体例只要对峙三个月，根基就能达到一个初级军人对负气的要求标准。如果是按部就班的来的话，则能够需求两年以上的时候。
不管如何说，宫浩在接管练习的十二天，就已经较着感遭到本身身材内部的负气存在。
他到但愿是前者，不过想想又感觉后者的能够性更大一些。
是以风鸣大陆并不贫乏用几年时候就敏捷生长到四级以上，但用了几十年的时候能够都未冲破五级六级的“天赋”，却严峻贫乏那些一步一个足迹走到人类光辉颠峰的人物。
他话里的意义。。。宫浩赶紧收敛心神道：“尊敬的兰斯洛特大人，实在我只是一个卑贱的仆人，我之以是能在几天的时候就感到到负气的存在，美满是因为您超卓的教诲。负气的应用是一门庞大而奥秘的学问，我信赖它涓滴不比炼金术简朴。象我如许的人，又如何能够去无师自通呢？”