史上最牛采花贼

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最后感激统统支撑我的童鞋,不管你是用甚么体例,不管你现在是否还支撑,都感激,详细体例么...么么哒~!~!强吻之术完成!撤~!(未完待续。)

非常抱愧...说这么多没别的意义,主如果向追书的童鞋申明一下小我状况,奉告你们一声,不会寺人...

阿谁...我一贯不爱找借口找来由,但比来很长时候更新不给力,以是还是申明一下。

年后身材状况一向堪忧...脂肪肝加低血压,前段时候打球跌倒了以后竟然还晕了...

脂肪肝要节制饮食少吃油腻,低血压却要多吃点荤啥的,这特么的我没法破了,只能普通饮食,加强熬炼,然后公道作息了。

但是我平常有事情,白日没甚么时候,以是比来都是早晨出去跑步...早上实在是太赶,没时候,这早晨跑步,我还要包管十一点之前睡觉,只能一天一更了...

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