第四十五章 第二式炼体术
这姿式也变态了，做的时候，奇痒非常，做完以后，又如此舒畅。做还是不做呢？很想不做，不过那种舒畅的感受，让他非常痴迷。但是，那种奇痒的感受，又让贰心生惊骇，这让他处于踌躇的边沿。
“不晓得如许做有甚么用？”安霸心中暗想。
安霸在脑海中体味，比及有所贯穿的时候，他的精力认识才分开了空间玉简中。
马步，练的是腰腿和脚指的力量。这个桩法，是通过熬炼脊椎来把握本身满身毛孔开合。
安霸感遭到本身的身材仿佛本身的脊椎骨一点一点的挺直。与此同时，脊椎骨的活动，也动员了满身骨骼的挪动和肌肉的伸缩。王超感觉满身发热，身材微微出汗。
真正的妙手，练的时候是不出汗的，只要打人一顷刻奔汗。
伴跟着行动渐渐循序渐进，他的两条曲折与头冲突的腿，骨头仿佛开端扭曲起来，使得上面凸起的肌肉仿佛成为扭紧的钢筋普通。紧跟着是脚板上的骨头，也开端伸展开来，使得安霸的脚仿佛都变得粗大了许。
安霸满身的重心，突然下垂到了脊椎末端，全部的身材仿佛被踩了尾巴的猫一样，唰！满身寒毛炸起，皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。统统的汗和热气，都仿佛被逼了归去。
顿时，那种庞大的痛苦突然消逝，取而代之的是，一种激烈的舒畅感。这类舒畅感却一波波得囊括而来，让他满身都仿佛获得极度的放松。
不过，第二个行动跟第一个行动截然分歧，不再是一个连贯的行动，而是一个牢固姿式，只不过一共有二十二个牢固姿式。
可惜，看不懂那些笔墨，安霸对这副人体布局图也就无从体味了。
只见安霸运拳如风，阳刚之气随行，发挥开来，竟然毫不拘泥，行动萧洒之际。身躯如灵辕般在园间闪转挪移，腿如闪电在空中闪动，一遍拟形拳发挥出来，安霸浑身冒汗，肌肉酸软，可见拳法对肌肉磨炼量的非常大的。
做完一遍以后，安霸感遭到二十二个末稍难以对峙做第二次，他才完整没有持续做下去。
除此以外，安霸还发明了一个题目，他的精力认识常常收支空间，无形中获得了熬炼，他较着感遭到本身的认识，仿佛变得更加凝实安定了很多，模糊有所加强。
躺在床上，安霸再次开端了欢愉与痛苦并存式行动。他每天都做，没有一天间隔，他已经做上瘾了。如果不做的话，就会感受浑身不舒畅。
“不管了，做一次。”安霸咬咬牙，还是做出了决定。
不止如此，做这个牢固行动的时候，满身骨骼仿佛以一种奇特的频次在震惊。
他此次不是以大大拇指的末梢为支撑点了，而是换成了食指，摆出了第二种诡异的姿式来。
更加庞大的骨骼爆炸声响起来，那条背脊仿佛要完整从安霸的体内钻了出来，筋肉也绷紧到了极限。伴跟着一声清脆的声响，就感受满身一震。
他从床上跳了下来，蓦地一个翻身倒立，身材笔挺，渐渐由双手变成单手，再由单手变成五个指头支撑，然后又渐渐减少指头，到了最后，只剩下一个大拇指支撑了，不过，这还是不可。
安霸躺在床上，认识进入了空间当中，他这段时候，每天都对峙认识进入空间当中，检察那些玉简，想要研讨那些如同天文普通的奇特笔墨和那一副奇特的人体布局图。
他的背部两块肩胛骨也高高凸显了出来，如同两个长出头的翅膀普通。在肩胛骨之间，肌肉扩大绷紧，构成了一种扯破普通的独特之感。
那种满身骨头内都痒透的感受实在太可骇了，这比之前做欢愉与痛苦并存的行动还要可骇很多。剧痛无所谓，还能够接受，但是痒的话，估计很少有人能够接受得住了。并且这类痒，还是骨头深处收回的，那种连挠都挠不到，恨不得将骨头劈开砸碎了。
上面标注的那许很多多的信息，一开端，安霸还觉得是中医学上的穴道。不过他对比中医人体穴道来看，底子不对，没有一个位置是重合的。
更可骇的是，他胸口的一根根肋骨，都开端扩大开来，形成了胸口朝内下陷，从而构成了肋骨与肌肉连络的独特力量美感。
很快，他就完成了第一个牢固姿式，很奇特，他这个牢固姿式一做出来，身材骨架仿佛就产生了一种奇特的震惊，这类震惊一开端很微小，如果不是他的精力认识常常收支空间，已经获得了极大的熬炼，非常敏感，不然的话，底子难以发觉到。
幸亏在他放弃这个姿式以后，这类奇痒的感受就消逝，取而代之的是，满身骨头暖洋洋的，就仿佛被热水侵泡普通，非常舒畅，这类舒畅，竟然比之前做完欢愉与痛苦并存的行动以后，还要来得激烈。
当然，安霸对于这类窜改，晓得本身获得了天大的好处。同时也是一种熬炼认识身材的体例。
他连入门都不算，只是照猫画虎，并且画的还不像就这么吊了。如果入了门，峭壁是个高妙手了。
“哈哈，公然如此，只要学习前面的行动，那么前面的行动才气够看清楚。”安霸心中暗喜。
认识凝实安定加强的好处，就是他对本身肉身的掌控程度更高了，他在做那些行动的时候，认识模糊能够发觉到肌肉筋骨的窜改。
“对了，这还只是第一个行动，我不晓得我现在能不能看清楚第二个行动？”
安霸身躯朝后曲折，头脚相接，双臂反曲相握。他节制身材每一根骨头，每一块肌肉，每一根筋络的挪动，他赤.裸的身材能够看到每一块肌肉都在凸显了出来，充满了难以设想的力量感。
直到大汗淋漓才作罢，热气从骨髓里披收回来，舒爽非常。
顿时，就看到安霸背部被层层肌肉包裹的脊椎逐步凸现出来，就仿佛是一条埋没在地下的潜龙开端翻身了。伴跟着一阵骨骼错动爆炸的声响，安霸背脊的突动更加激烈起来。
安霸开端热身，拟形拳十二形（龙、虎、猴、马、鹤、燕、蛇、鼍、牛、鹰、熊）形都各做了一遍。前次碰到偷猎者，安霸之用了虎、猴、鹤三形迹处理了彪哥几人，让他认识到这拟形拳可比八极和太极短长多了。
“对，这类震惊感，跟玉简中阿谁牢固姿式的差未几了，安霸心中暗喜。
心神一动，安霸分开了空间，而呈现在内里的旅店房间里。
“按照阿谁行动，必须让手指骨骼的末梢支撑全部身材才行。”安霸心中暗想。
那就拍俩根黄瓜，蒜苗爆肥锅肉，韭菜炒瘦肉丝，再弄一盆蕃茄鸡蛋汤……三菜一汤，四个包子，安霸一顿就把它们吃了个底儿朝天！一会儿再割几斤肉，买些酒做泡酒，再办置一些贫乏的厨具，备齐了一干空间贫乏的作料，最好找到种子，本身在空间莳植……再把这一系列需求用的日用品放入空间，今后的日子美美哒。
马步要平空站出个马来，三体式，则是要平空站出根尾巴来！站三体式重心落到尾锥的时候，要像被俄然踩了尾巴的猫，满身毛炸起来。如许每次才气出结果，没有这个结果，就是站一百年，都是一场空。
内里的天下，新一天已经开端了。
中指，知名指，小指，然后是另一只手的五个手指，十个脚指，最后是头顶，脊椎尾根这两个点，统共二十二种姿式，安霸做了一个遍，每一种姿式都有分歧的痒感。
变大的不但仅是脚板，另有全部身材，仿佛颠末这一番行动，满身骨骼都错动松开，使得整小我的骨架都大了很多。在身材骨架变大的环境下，满身筋肉都获得庞大的拓展。
并且，二十二个牢固姿式，每一种姿式的震惊频次仿佛都不一样。
安霸起了个大早，分开旅店，安步到前面的小公园里。凌晨潮湿清爽的氛围吸进肺里让人不觉骨子都轻一大截。
“真爽啊！”
痒！好痒啊！这类震惊感一呈现，安霸就感遭到本身的骨头深处通报出了一种痒到极致的感受。他几近只是持续不到两秒钟的时候，他就赶紧放弃了这个行动，躺在了地上。
一遍拟形拳法练完以后，安霸开端站桩，一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整小我，都仿佛端着一柄枪，又仿佛托着刺刀。安霸站的这个姿式，就是节制满身毛孔的，这是真正长体力的，长工夫的桩法。
好日子，值得道贺道贺。
安霸感受着本身的每一寸脊椎骨，重新到身，然后到尾。头、身、尾，三式一体。植物的尾巴是保持均衡，节制身材的，凶悍的植物，尾巴一竖，满身的毛就炸起来了。人的尾巴退化了，以是活络不如植物。
安霸心中一动，精力认识进入了空间当中，又找到了那块玉简，然后开端检察这玉简中储存的图案信息。公然，在他练成了第一个行动以后，他又看清楚了第二个行动。
早晨。
痒！奇痒再次囊括而来。这一次，安霸又只支撑两秒钟的时候。比及他放弃以后，那种发自骨子里的舒畅，让他比如吸了毒普通，还要激烈千百倍。就如许，安霸在几次得纠结中，又将其他姿式都做了一遍。
他渐渐窜改大拇指的位置，直到调剂到大拇指的末梢位置。如果说他用大拇指支撑全部身材的倒立，并不困难，但是用大拇指骨骼末梢的话，就截然分歧了，这根基到达到了一个点来支撑全部身材。
在平时，他用力的时候成心识得变更满身的力量，扭成一股。如许一来，一样的力量，却能够阐扬出更大的感化。
他的身材速率已经刁悍到非人的境地，不但是力量，连速率，反应力，抗打击才气全数再次大幅度晋升。
脊椎骨是人体的中线，脊椎上的感受，就是任督二脉。活动脊椎，人的满身都能活动到，你满身发热，达到似出汗，微出汗之间，必然要将满身重心垂落尾锥上。这和针灸一样，只不过针灸是用针刺，而三体式是用满身的重心来刺激。一个是内，一个是外。
固然持续做了这么多次数，只感遭到了骨子里出现出的舒畅感，至于其他的，他倒是没有感遭到。他估计，这类窜改很能够跟第一个行动一样，必须长时候才气够闪现出来。
安霸顿时就感遭到，大拇指的指骨末端要破裂了普通。不过他强忍着，固然指骨末端的压力很大，不过他必须撑着，然后他的身材其他部位也开端窜改起来。他的满身骨架已经产生了摆脱，所做任何行动都非常轻松。
“尼玛，如何又是如许？”安霸已经欲哭无泪了。