110章 匀速到边
进入最后200米，孙洋开端加快，本来就是领头羊的他持续扩大抢先上风。
罗指导号召队医过来，给杜柯捏一捏、按一按，减缓肌肉颓废。
明天是倒数第二个比赛日，明天实在也没几场比赛了，明天的小我赛决赛只要一场，是1500米自在泳决赛，以及两场接力赛的决赛。
“蚊子再小也是肉啊！”
……
只不过，这场800米自在泳决赛，很多观众都感觉……好沉闷啊。
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“你能吃到嘴里才是肉，杜柯拼尽尽力估计也整不过孙洋，不如安稳的晃到起点算了，也算是给观众们一个交代了。毕竟这是决赛，弃权也不是太好，输给孙洋、哪怕是输给郝韵，这也都说的畴昔，若输给其别人，杜柯就有点说不畴昔了。”
杜柯拿了个季军回到本队备战区后，锻练们扣问他体能环境如何？
在长间隔比赛中，不晓得公道的分派体能即是他杀。
这泅水比赛中的800米，就跟田径比赛里的5000米跑差未几，1500米则相称于田径中的1万米跑，前面都是晃啊晃的，你防着我我盯着你，最后两圈才会刺激起来。
杜柯有个自在泳专属绝技8次打腿，启动8次打腿后，短时候内杜柯会以8次的高频打腿节拍加快上扬。
“杜刷子也是太年青太打动了，牛逼吹大了吧……”
孙洋就这么的在前面游啊游，杜、郝二人跟筹议好了似的，也不加快也不减速，他俩保持极其稳定的匀速跟着孙洋，就像两条甩不掉的尾巴。
池中的战局看上去很安静，仿佛跟大师预猜中的走势没有太大差别。
杜柯全程平砍，平安稳稳的游到起点，获得了季军，获得5个嘉奖点，这是季军嘉奖。（冠军20，亚军10，季军5）
这时，终究有人忍不住发作了，不是杜柯，而是第5泳道的郝韵。
明天的泅水馆现场还是爆满，因为观众们都晓得，今晚能够是最后的猖獗了。
800米的比赛，游到最后的一两百米，才真正有了点刺激的看头。
看来想击杀孙天王的并不是只要杜柯一小我，郝韵年纪虽轻但野心不小，他也想击杀孙洋。
800米自在泳的天下记载、亚洲记载、天下记载都是张林保持的7分32秒12，这是个很刁悍的记载，09年至今无人突破，即便是孙洋，他也从没游进过7分35秒以内。
“老弟，你还是太年青，杜柯为甚么要尽尽力？我想啊，这场800米对于杜柯来讲，有点鸡肋了，食之有趣、弃之可惜。”
观众们也是看着无聊了，便交头接耳的唠了起来。
“亡羊补牢犹未迟也，他放弃1500米是没错的，之前的800米初赛实在都不该游的。”
“你能节制住心态，这很可贵，拿得起放得下才气成事。杜柯，你大抵还能歇息三十几分钟，400混就放开了去游吧，归正你也只剩两场小我赛了。”
可惜奥运会上并未设男人800米自在泳项目，张林也是挺可惜的，他最强的800米自在泳却赶不上奥运会的趟子，搞体育竞技啊，有的时候也得看境遇。
终究，孙洋率先触壁，以7分39秒44的成绩获得冠军，郝韵拼尽尽力还是没法超出乃至是缩小与孙洋之间的差异，他获得了亚军。
杜柯以最低频的打腿节拍匀速推动，他也不冲了，就跟着隔壁泳道的孙洋。
这就是孙洋在长间隔项目上的刁悍气力，你看他也没如何用力吧，不过就是划臂幅度稍稍大了一些，但你就是追不上他。孙洋在长间隔上的平砍气力太强，所谓重剑无锋，他不需求利刃的锋芒，拿重剑砸也能砸死仇敌。
在平砍形式中，200米及以下的间隔，普通都是采纳6次打腿。打腿频次太高，虽能晋升速率，但也很消耗体能。
400米的比赛，普通是2-4、2-6的节拍混着用，以4次打腿为主，冲刺时用6次打腿。到了800、1500米，则是2-2、2-4混着用了。
“杜刷子之前不是说要刷齐活17项全数小我项目冠军的吗？”
这时，池中的战局已经进入最后200米阶段，一向领游了600米的孙洋在回身时扫了隔壁泳道的杜柯一眼，心说，最后200米了，杜柯你也该发作了吧？不发作是吧？那我刺激一下你。
杜柯、郝韵以大半个身位的间隔掉队孙洋，尾随厥后。
“杜柯这是甚么个环境？没尽尽力啊？这场800米看着一点都不过瘾，慢悠悠的，就这么着一向悠到起点？让我们荡起双桨啊？你们就这么渐渐的闲逛吧！退票退票不看了！”
男人800米自在泳决赛开端！
遵循梨园子的排戏法则，最后一出戏叫大轴子，倒数第二出则是压轴戏。这压轴戏得把名角儿都派出马，不然压不住大轴子，看戏的全退场了。以是压轴戏常常更出色。
第4泳道的孙洋当仁不让的领游在前，领游了200米，他还在领游。
但是孙洋并没有那么轻易被击杀，郝韵在加快，孙洋一样在加快，郝韵却始终没法缩小与孙洋之间大半个身位的差异。
这时400米半程已过，孙洋抢先大半个身位仍然处在第一，杜柯、郝韵二人处在2、三位，排在第四的选手已经被杜、郝两人甩开一个多身位了。
杜柯还是保持稳定速率，以2次打腿的节拍安稳推动，他已经完成最后一次回身了，进入最后50米阶段。孙洋和郝韵冲的努力儿，杜柯并不参与。
孙、郝二人开端飚速率，杜柯在干吗呢？
郝韵发挥浑身解数，将保持了600米的2次打腿节拍直接晋升到6次打腿，他火力全开、迅猛冲刺，对孙洋展开尽力追击。
杜柯并未开一跃千里起跳，入水以后他以通例平砍体例，保持2-2的划臂打腿节拍开端推动。
“必定是有点累的……就算是孙洋游个800米也得喘几口气吧。”杜柯喘着气说到，随即道：“不过还行，我全程都是匀速，节拍掌控的比较到位，根基是全程有氧。应当题目不大，缓一缓就行了。实在最后那一两百米啊，我很想冲的，算了，忍住了。孙洋是在勾引我呢，他又不游400混，可我顿时就得上400混了。”
