第46章 训练

不但如此，她本身也要尽快晋升本身，不然在碰到伤害的时候，本身不但帮不了女儿，还会成为她的累坠。

夏初按停跑步机，擦擦汗，蹲下身来细心的察看狗子，“妈，你看大强，是不是长大了很多？”

正练的努力，大强不知甚么时候睡醒了，嘴里叼着饭盆走了过来，放在夏初面前，然后坐在地上，眼睛亮晶晶的看着夏初，那眼神仿佛在说：“铲屎的，饭饭~”

呼了一口气，夏初安抚本身，不跟狗普通见地。

孙和雅在身后看的一脸盗汗，恐怕厨房被夏初给炸了。

孙和雅看的心疼不已，可她也晓得，要在这吃人的季世活下去，就要早些把这些心疼咽到肚子里。

长途进犯已经有了端倪，近身进犯也不能落下。

但这也难不倒她，找出一块帆布，缝出一块沙袋的模样，再灌进大米，一个简易的沙袋就完成了。

就如许打了十几分钟，夏初逐步感遭到强度有点完善。

比如说沙袋，她就没有。

大强本来围在夏初的屁股后，一脸的等候，见到这块黑炭后，俄然间也不知如何的，就感觉那狗粮如何那么香。

找到教程以后，夏初从速把视频下载下来，不然哪天收集一停，她就两眼一争光，完整束手无策了。

手枪的话，一时半会不成能上手，何况在住民楼里练习也是不实际的。

在腿和胳膊上全数绑上简易沙袋，夏初开端在客堂的跑步机上跑步。

夏初拿出儿童弓箭交给孙和雅，又做了个简易的靶子，让她临时先用这个练习准头。

有甚么幸运能比得上在季世里，住着暖和的屋子再喝上一罐冰可乐呢。

拿脱手机扒拉扒拉找了个视频教程，遵循教程一步一步的开端制作。

夏初回到家里，就看到一桌子丰厚的饭菜。

夏月朔愣，等想明白后，内心顿时涌出一阵暖流。

可女儿终究对下厨感兴趣了，她又不敢打击她的主动性。只好跟在前面，在她要做出甚么伤害行动的时候，禁止一下。

每天两小时跑步，两小时弓箭射击练习，再加上两小时刀法练习。

碳化的鸡胸肉直掉渣，孙和雅嘴角微抽，“女儿，狗是不能吃巧克力的。”

再就是弹弓，但弹弓杀伤力不敷，射击间隔也非常有限。

夏初认识进入空间，挑遴选拣，还真被她找出一箱子弓弩。只不过这尺寸明显是儿童玩具，完整不具有杀伤力。

“如许，便能够万无一失了吧……”夏初喃喃自语。

15分钟后，一份香煎鸡排炽热出锅。

把鸡腿肉剔骨，然后用刀背敲几下，插手调料腌制，因为是给狗子做饭，这一步能够省略。

不过她有东西，遵循这个弓弩的布局，倒是能够尝试着本身做。

她明天决订婚自给大强做顿狗饭。

正面看起来还挺不错，只是翻过来一看，一片焦黑。

别问，问就是，有钱，率性。

夏初嘴里念念有词，一边嘟囔一边拿出一个平底锅，倒油，等油热，放入鸡腿煎。

孙和雅早就等在家里，此时正坐在沙发上看电视。

看来妈妈已经适应了。

夏初看着它那睿智的眼神就晓得它在想啥，固然挑食是不对的，但谁让她家有这前提呢？

夏初拿出一张纸，开端给妈妈列练习打算。

吃完饭，夏初便开端带着妈妈健身。

大强看着碗里的狗粮，哈喇子淌了一地，可还是强忍着不吃，它还记得火锅的甘旨，固然狗粮也很好吃，可它是见过世面的狗子了，光吃狗粮可满足不了它。

孙和雅走过来撸了把大强肥嘟嘟的肚子，“仿佛是诶？这狗长得也太快了！”

“如何才返来，饭菜都快凉了。”孙和雅见夏初返来，站起家来把饭菜拿到微波炉里加热，一副非常淡定的模样。

夏初去冰箱里取了一只鸡腿，想了想，又拿了两个鸡蛋。

幸亏现在收集还没有停，不然她的质料库里还真没有制作弓弩的视频教程。

但她手里还真没有甚么合适妈妈的兵器。

夏初想了又想，“弓箭倒是很合适。但之前囤货的时候没买到，我还得想想体例。”

林萧你……

等她把真正的弓箭做出来，还要再加强力量练习。

夏初乐呵呵的拿出狗粮，倒进大强的饭盆，撸了一把它的脑袋，乐呵呵道：“吃吧！多吃点长得快！”

夏初：“……”

“如何了？如何苦衷重重的？”夏初上前，头靠在妈妈的肩膀上问道。

歇息了一会，夏初从空间里拿出前次从健身房里汇集的拳击沙袋，牢固在房顶，又拿了一副拳击手套戴上，一拳打在沙袋上。

现在妈妈已经能够脸不红气不喘的持续跑步两小时，比普通的小伙子身材本质都要好上很多，接下来，便能够加强力量练习了。

一个下午的练习，最后累得夏初直接瘫倒在地，汗水几近湿透了她全部身材。

等夏初洗完澡出来，瞥见的就是妈妈一张忧心忡忡的脸。

拿出一罐冰可乐，灌下半罐以后，表情刹时好的冒泡。

筹办了大量的物质，不免还是有所疏漏。

再次把沙袋绑在身上，夏初跳了几下，感受一下身材上的重量，然后再一次，对着沙袋练习。

“女儿，有没有甚么合适我的兵器？我也想好好练练。”孙和雅道。

夏初看着大强直奔饭盆吃的喷香，刹时感觉想吃狗肉火锅了。