第209章：中丹田
下丹田，为任脉关元穴，脐下三寸之处，乃是藏精之地。
时候如流水，缓缓而逝。
这个时候，他便节制住内力，渐渐添补穴道，这恰是北冥神功中的打通气海的第一步。
揉了揉眼睛，不觉有些神思困顿，当下练修全无好处，便走出琅嬛福地透透气。
这上、中、下三丹田，别离对应着精、气、神三宝。
“这…这成了老虎吞天，没法下口了！如何办啊？”季安没体例了。
如果季安用运此法，翻开膻中气海，那么他的上、中、下三个丹田将全数开通、连成一线，彼其间气机融会、相互弥补，所得之好处的确不敢设想……
季安面色果断，当下就节制着内力构成一个雾形的钻头，缓慢扭转着扎向鸡子般的物体。
“试！即便重伤，我也情愿！”
本来北冥神功并是原著中所描述的那么简朴，而是分三篇，别离为：吸气篇、贮气篇、炼气篇。
“已经钻进一寸了！”
季安沉下心神，更加谨慎，节制着内力汩汩而上，不一会便达到膻中穴。
“草！如何回事？”
炼气篇，非常费事，就是把膻中气海中的内力，颠末一段时候的打磨、炼化，逐步的窜改成本身所需的北冥真气，然后归散于满身各穴位。
“咦！”
接下来，就是感到了，这但是个粗活，极费精力。
之前他得奇遇——时空之匙，已经直接的翻开了识海。
季安毫不泄气，持续钻，可鸡子物体好似有灵智，钻头一钻，它便反弹一下，忙活半天底子进不了一寸。
“但要不是就费事了！”
“马的！想要我老命啊！小爷血都快流干了！”
并且他还模糊有种猜想，就是一旦连通精、气、神，不管它们当中阿谁强大，余者都能跟着晋升，相称于一种能量守恒。
季安一边赏识美景，一边放松精力，随后席地而坐，拿出五张牛肉馅饼和两只大烧鸡，大吃起来，肚饱以后，便躺在草地上假寐。
又过一会，季安面色惨白，鼻血不断的流出，他感受脑袋有点眩晕。
镶嵌在他灵魂上的时空之匙，当即披收回一道玄之又玄的气味，这气味一经呈现，刹时射出识海，跨过几十个穴道，呈现在膻中穴中。(未完待续。)
他紧咬牙关对峙。
“滋滋~~~”
季安面色大变，当即又节制着钻头再钻，可这时鸡子物体已规复原状，之前尽力白搭了。
“这里不是……”
关好门后，季安深吸了口气，盘膝坐下，五心向天，微闭双目，神思垂垂空冥。
而本日所得的北冥神功，内里却详细的记录了如何翻开中丹田。
“试不试？”
“仿佛这个就是……”
“唰！”
当即变更丹田内力，直冲而上，插手钻头，使之凝厚。
凡人练功普通就是修练下丹田，等境地充足高后才气慢慢打通中、上丹田。
好似开天劈地的声音，响彻在贰心间。
中丹田，为胸中膻中穴处，乃是藏气之所；
可就在这时，鸡子物体内部微微跳动一下，并收回一声闷响，雾形钻头刹时就被弹飞出去。
对峙！
要晓得，修练有三丹田之说。
“加油！”有此发明，不由大喜。
“内力仿佛不敷了！”
“砰~~~”
“武道之路就该英勇精进，那来时候瞻前顾后，如此婆婆妈妈，还修甚么道！练甚么武！”
“滋滋~~~”
季安有些不肯定，也不敢乱动，因为膻中穴乃人身故穴，如果乱试的话，非死即伤，并且还是重伤，虽说他有自愈才气，但还是要万分谨慎。
上丹田，为两眉中间印堂之处，又称“泥丸宫”，也可叫识海、紫府、灵台，乃是藏神之地。
季安惊咦一声，内力活动间，俄然感到到一个椭圆形如鸡子般的物体。
随即潜运内力，内力自丹田缓缓而出，初至阴交，一起缓慢向上，经神阙、水分、下腕……达到中庭，速率才垂垂慢了下来。
这些穴位都是任脉诸穴，之前季安冲破后天美满时已经打通，倒不消担忧，但接下来就是膻中穴，要万分谨慎。
季安面色果断，不顾直流的鼻血。
“轰！”
季安微吸了口气，心神沉寂到膻中穴内，并运转内力来回活动，细心感到。
徒然间，一句话充满在贰心头。
钻头声声响起，恰是雾形钻头在钻。
“不对，这些都不是……”
歇息了半个时候，才觉精力充分，方才回到琅嬛福地。
“快透了！”
如果真是如许的话，那么季安今后只需习练内力就行，别的就不消管了……
立时，季安恍然大悟。
“快点！”
季安为本身的打气。
季安有此难堪，下不了决计。
贮气篇，把接收的这分内力，通过经脉储藏于中丹田——膻中气海；
季安深思：如果按北冥神功中记录，那么这个物体极像所说的‘气海’。
膻中穴内朦昏黄胧，充满着雾形的内力，季安一寸一寸细细寻觅……
“开端吧！成败在此一举！”
季安持续翻看北冥神功，直到把三十六副图象全数看完，方才盘膝下来，把此中的难点一一列举而起，细细考虑，渐渐理顺，这一番研讨便用了两个多时候。
来到谷内，只见日已偏西，湖上幻出一条长虹，素净无伦。
“持续！加油钻！”
“莫非就如许放弃？”
“莫非就是这个？”
像原著中的段誉只学会了第一副图的吸气篇，吸人多了没有贮气与炼气，才导致身上内力四周乱窜，几乎爆体而亡。
三篇合一才是真正的北冥神功。
而季安之以是狂呼不已，就是因为他在北冥神功中找到了翻开中丹田——膻中气海的体例。
“又进步了五寸！”
精、气、神很首要，不管那方面缺失，都会对人形成很大的伤害，轻者体弱痴傻，重者直接灭亡。
不过这只是一种猜想，前提是先要打通中丹田。
就在这句话刚从心头响起时，季安识海中产生窜改了。
而季安也是如此，但他有一点分歧于凡人的处所，就是上丹田。
不知过了多久，恍然间，季安感到到只差一个表皮就能钻透。
“不可！即便在难，我也要钻进看看，这是个甚么东西！”
季安鼻孔中喷出两股血水，沾的他满脸都是。
只要把内力注满穴道这步才算完成，方能用第二步体例感到到气海地点。
也就是说他的上、下丹田已经打通。
时候如流水缓缓而逝，不知过了多久，忽觉膻中穴一阵肿胀，季安嘴角微翘，晓得第一步已经完成。
吸气篇，很好了解，原是以特别运气体例，用身材三十六处穴位与人相接，接收彼以内力；
