第161章 故意的吧
不过她本身也面红耳赤，心脏加快。
一是因为她们恨本身，不能见。
齐飞走进别墅大厅的时候，发明大厅的灯光还是开着的，但是他行动仍然很轻，因为他猜想林亦然她们应当是已经睡觉了，还是不要吵醒她们比较好。
齐飞一脸黑线啊，“南宫蜜斯，你是幽灵嘛？为甚么一点声音都没有？大早晨的不睡觉在这里恐吓我好玩啊？”
如果齐飞今晚真的被锁死在车里一早晨的话，他会不会死不晓得，归正他必定会废了的。
这女人热忱的让本身都有点抵挡不住了，那是至心很猛啊。
第十，自我体贴，尊敬本身的需求，学会自我珍惜。这包含设定安康的鸿沟，谢毫不安康的干系，以及给本身时候来愈合。
本来另有点担忧他们的生命安然，但是现在有了齐飞这个死神在庇护他们，他们的安然题目也不消本身操心了。
齐飞一边解开安然带，一边翻开车门，又问，“你要不要跟我一起出来？”
第九，插手支撑小组，插手创伤病愈或心机安康支撑小组，与有近似经历的人分享经历和建立联络。
自我排解心机创伤是一个渐进的过程，需求时候和耐烦。首要的是要寻觅合适本身的体例，逐步减轻创伤的影响，并记着，寻求专业支撑可以是一个非常无益的步调。
“我这不是出去忙闲事了嘛。”
南宫玉翻了个娇媚的白眼，“你想多了，谁恐吓你啊，我只是可巧鄙人面上厕所，没想到一出来，就瞥见你鬼鬼祟祟的，说，是不是做贼心虚？”
自从十年前的事件产生以后，这些年她不是没有看过本身的爷爷和姐姐。
齐飞下车砰的一声关上了车门。
齐飞的脸顿时就绿了。
特别是想到本身先前那么主动的模样，她更是面色滚烫的短长。
以下是一些自我排解心机创伤的体例。
林肖然不再说甚么，策动了车子。
“闭嘴闭嘴，你讨厌死了，我不睬你了，哼。”林肖然无助耳朵大呼了起来，不听齐飞的话。
想了想，她不再想太多。策动了车子分开了。
表达感情，找到恰当的体例来表达你的感情，能够通过写日记、绘画、音乐或与亲朋老友说话。表达感情有助于开释内心的压力。
齐飞脸黑，“鬼鬼祟祟这个词用的不是很得当，我这叫蹑手蹑脚，我不想吵醒你们好吧？”
第五，学习应对战略，体味如何措置创伤激发的焦炙和发急情感，比方，通过深呼吸、冥想或放松技能。
林肖然听了齐飞这充满表表示味的一句话，忍不住俏脸一红，刮他一眼，“你这话是甚么意义嘛，仿佛把我说成了吃人的妖怪一样，讨厌鬼。”
“哼！”
“是吗？”南宫玉说着，俄然走近到齐飞身边，然后一把拽开齐飞的衣领，耻笑道，“哎呦，你还是跟个女人办闲事的啊，脖子上的吻痕还挺性感的嘛。”
第八，寻求专业帮忙，如果心机创伤严峻且影响到糊口质量，最好咨询专业心机安康专家，他们能够供应心机医治和其他情势的支撑。
不过对林肖然来讲，如上的体例都没甚么用，她的心机创伤，可不是这些体例能医治的了的。
齐飞耸耸肩，“没事，你不睬我也没干系，你只要开车送我归去就好。”
南宫玉嘲笑，“外洋有吻手礼，有贴面礼，但是我向来没传闻过外洋的女人会随随便便的亲人哪个男人的脖子的。”
草。
齐飞直接吓到骂出了声音来，扭头一看，就见南宫玉穿戴寝衣呈现在本身身后。
这个林肖然，用心的是吧？
或许两面逗只是齐飞假装出来的，齐飞实在是甚么样的脾气，那就没人晓得了。
老话说的好，只要累死的牛，没有犁坏的地，就是这么个事理。
回林家的路她太熟谙了，固然这么多年没归去了，但是她仍然记着。
二是因为她不想粉碎这统统。
措置心机创伤是一个庞大而小我化的过程，但有一些自我帮忙的体例能够帮忙减缓心机创伤的影响。请重视，如果你感到创伤严峻或没法自我排解，最好咨询专业心机安康专家，如心机医治师或心机大夫，以获得更深切的支撑和指导。
第四，保持安康的糊口体例，充沛的就寝、安康的饮食和制止过分耗损酒精和药物对心机安康都有主动影响。
南宫玉嗯了一声，说，“他们都睡了，谁让你返来这么晚的？”
“如果当年，爸妈没有挑选走那条路就好了，或许我现在……”林肖然俄然欣然一笑，摇点头，“我在想甚么呢，畴昔的就都畴昔了，要向前看呢。”、
第三，体育熬炼，活动能够开释身材中的愉悦激素，改良情感。规律的活动能够减轻焦炙和烦闷症状。
不过，她又看了看那灯火透明的别墅，脑海中竟然闪现出了姐姐和爷爷的脸来。
齐飞老脸一红，有些难堪的说，“咳，我今晚是去见了个老朋友了，但是她比较热忱，外洋来的，你懂的。”
……
至于姐姐和爷爷，就让他们永久如许简朴的糊口下去把。
男女之间的那种事情，永久都是男人亏损最大的，而女人永久都是受益的一方。
齐飞瞥她一眼，“你不是嘛？你刚才但是要吃了我呢。”
齐飞额头蹦出好几道黑线来，“你一个妇道人家，如何能说这么地痞的话？撤了撤了。”
在碰到齐飞之前，她向来没想过本身会在男女之事上那么主动，她本身就像是个炸弹，而齐飞则像是个火药一样，靠近本身以后，就把本身给点炸了。
统统的罪过和暗中的一面全数都交给本身来背负就好了。
林肖然没好气的白他一眼，“你用心明知故问是不是？从速下车了啦。”
第七，建立支撑体系，与朋友和家人分享你的感受，建立一个支撑体系，让你感到了解和支撑。
这就很奇妙。
“老爷子和林蜜斯呢？都睡觉了嘛？”
“好了，你本身走归去吧。”林肖然说。
就在他筹办走进本身的寝室的时候，身后俄然冷不丁的响起个声音，“返来了啊。”
第六，慢慢面对创伤回想，在本身感受温馨的环境下慢慢面对创伤回想，能够有助于减轻其对你的影响。这能够在心机医治中停止。
这女人真的很热忱。
不过她没把车子开到林家别墅门口，而是停放在了劈面三百米的马路上。
齐飞摸了一把她的美腿，故作嫌弃的说，“我不想变成干尸，我奉求你放过我吧。”
齐飞用心逗她，“为甚么不直接停到门口？”
第二深呼吸和冥想：学习深呼吸和冥想技能，有助于降落焦炙和情感冲动。这能够帮忙你更好地措置创伤回想。
姐姐成为了个女能人，爷爷赋闲在家，这统统看上去都在朝着正轨生长，这也是她为甚么不想再去见她们的启事。
那天早晨头一次的时候他还没感遭到，但是就在今晚的这两次，他感遭到了。
林肖然好气又好笑的说，“你如果在如许用心气我的话，我就不让你走了啊，我把车门锁死，明天咱俩必须有一个死在车上。”
她但是有过很大的心机创伤的人啊，一旦触碰到那结痂的伤口，可就不得了了。
“卧槽。”
林肖然往车外齐飞的背影看了一眼，忍不住气笑了。
她又把齐飞刚才的反应，和一开端他见到阿波罗的时候，暴露的那副残暴的神情在内心对比一下，一下子真的不晓得到底哪一面才是齐飞真正的脸孔了。
