第312章 强化训练开始
世人修炼了约莫四个多少后，杨不凡站了起来，现在已经是深更半夜了，望着世人，“好了，内丹修炼结束，顿时停止体能练习，大师跟我到后院去。”杨不凡对着世人道。
出了李惠的家门，杨不凡深深地吐了口气，他的脑海里还想着李惠那诱人的身材，“呃，如何回事？我脑海里如何还想着这些呢？”杨不凡非常惊奇隧道。
马奔暴露惊奇之色，“呃，仆人，李惠搬来的时候曾经叫我帮她搬东西，她还用心勾引了我呢！”马奔仓猝道。
世人跟着杨不凡到了别墅后院，马奔正在那里等会呢，“仆人，你要的东西都已经筹办好了。”马奔对着杨不凡道。
杨不凡有点打动了，他正筹办做出甚么的事情，俄然脑海响起徒弟的话：“少妇如同猛虎，惹不得！惹上了就没法脱身！”
世人服下火灵丹以后，当即盘坐地上，遵循杨不凡传授的口诀开端修炼内丹秘术，杨不凡也服下火灵丹盘坐在一旁修炼。
许毅成点了点头，他背着石鼓站了起来，接着跑了起来，开端是渐渐地跑着，随后加快了跑步速率。
李惠望着杨不凡的背影，暴露迷惑之色，“这小子刚才明显被我利诱住了，对我动心了，为何俄然复苏过来了呢？”李惠自言自语隧道。
杨不凡皱起眉头，“哦，李惠是比来几天搬来的啊！看来这女人有题目！”杨不凡点了点头，随即手摸着下巴。
杨不凡说完走到许毅成身边，点了他背部几下，许毅成当即感遭到浑身血脉喷张，浑身骨头咔吧作响，感遭到浑身有效不完的力量。
接着杨不凡拿出了火灵丹，“这是我炼制的火灵丹，你们服下火灵丹后，内丹修炼就会突飞大进，普通只需求六天摆布便能够达到筑基境地初期了，悟性好的只需求三天便能够了。”
马奔摸着额头，嘲笑道：“嘿嘿，仆人，我修炼的是孺子功，不能靠近女人，我当然把持得住。”
“这个李惠到底是甚么人？她为何要勾引我呢？莫非他是张大奎或者史可浪的人？”杨不凡越想越感觉李惠可疑，但是没法肯定她的身份。
“你们听好了，你们背上的石鼓约莫五百多斤，凭你们的本力是没法背着石鼓跑步的，我现在激起你们的潜能，潜能激起以后，你们便能够背着石鼓跑步的。”
美女见了那么多，李惠长得不如柳心如、胡雪儿、李玉纯、姬雪妍，但是她身上仿佛有种魔力似的，刚才差点就犯弊端了。
“呵呵，我师说了，人体储藏着庞大的潜力，如果被激起出来，就像星星之火能够燎原那样！我们间隔保安大比武只要半个多月，我们要超越那些练习了几年，乃至十几年的保安，我们只能走捷径！要走捷径就必须玩命！”杨不凡的笑容俄然变成凶恶起来。
“马奔，你必须谨慎李惠，她很可疑，我估计她是张大奎或者史可浪的派人的眼线，专门暗中监督我们的，你没事就暗中监督她，看看她每天都做些甚么，有甚么非常就向我汇报。”杨不凡叮咛道。
“这些石鼓是用来给你们做体能练习的。”杨不凡浅笑隧道。
“哦，李惠勾引过你？那你……”杨不凡望着马奔，本身差点没把持住，马奔估计够呛了。
杨不凡说完出了浴室，他没有转头，也不敢转头，惊骇转头以后就没法转头了。
“啊！体能练习的！凡哥，你不会是让我们举着石鼓吧？”赵小晖吃惊隧道。
杨不凡笑了，“举石鼓练习那是举重练习，我是要练习你们的体能，不是要你们举石鼓，而是把石鼓绑在你们身上，然后你们再围着后院跑步。”杨不凡说出了练习体例。
马奔把布兜发给世人，世人穿上了布兜以后，世人的背上是一个大口袋，刚好能够放下一只石鼓。
世人顿时大惊失容，“呃，凡哥，你这是要命啊！这石鼓起码都要五百斤，我们背着这么重的石鼓在，走路都沟够呛了，就别提跑步了！”闫小帅吃惊隧道。
“毅成，我已经激起了你浑身潜能了，你背着石鼓跑跑尝尝！”杨不凡望着许毅成道。
杨不凡当即复苏了过来，他仓猝推开了李惠，“呃，我可不是那么随便的人，建议你洗冷水澡吧，你就没那么多设法了！”
“呃，五百斤的石鼓也不如何重嘛！跑起来不吃力啊！”许毅成高兴隧道。
杨不凡和马奔抱着石鼓放在布兜大大口袋当中，世人的背被骗即鼓起，一个个就像驼背似的。
“呃，莫非刚才李惠发挥了甚么特别的迷魂术？要不然我如何会差点把持不住了呢？”杨不凡迷惑隧道。
杨不凡按门铃，门翻开了，夺魄马马奔站在门口，“仆人，你返来了！”马奔面带浅笑隧道。
夜幕来临的时候，闫小帅、赵小晖、许毅成、罗莱、张莫名、孙敬宝、红威、萧伟新、彭凡等人来到别墅，在别墅大厅当中，杨不凡一脸严厉地望着世人。
杨不凡点了点头，“马奔，你晓得隔壁的少妇李惠吗？”杨不凡问道。
“哼，必须玩命地练习！我们才气够超出！你们不要废话了！每人穿上布兜，顿时接管体能练习！”杨不凡瞪着眼睛厉色隧道。
后院的空中上堆放着三十多个圆形的石鼓，石鼓直径约莫六十厘米，四十多厘米高，约莫五百多斤重量。
“从明天早晨开端，强化练习就正式开端了！此次强化练习的时候是十天，练习会非常艰苦，每小我都要对峙下下去，谁也不能撤退！此次强化练习分两部分，第一部分是内丹修炼，第二部分是体能练习……”杨不凡板着脸，冷冷隧道。
世人望着空中上的石鼓，“呃，凡哥，这些石鼓是做甚么的？”赵小晖猎奇地问道。
马奔点头道：“好的，仆人，我会暗中监督她的。”
“仆人，隔壁的少妇李惠是比来几天搬来的，之前是一名老头居住的，传闻老头把别墅卖掉了。”夺魄马马奔道。
杨不凡点了点头，“潜能激起秘术是如许的，开端很不吃力，跟着时候你会感受越来越吃力，这时你就要咬牙对峙，只要你挺过了半个小时，你的体能就当即加强了很多。”杨不凡解释道。
“凡哥，我们用不着玩命吧？”许毅成皱眉道，他是个公子哥，看到五百多斤石鼓，贰内心就打鼓。
