061、几度涅槃
河生立即感遭到一阵热浪从洞口方向吹出去。
此次河生倒没有感遭到有多痛苦，因为没有容他多长时候感受痛苦，只一刹时他就昏死畴昔了。
河生又用心体味了一下，感受本身既不饿，也不想分泌。
河生俄然想到阿谁老迈宝说的“元神出窍”，立即又被本身吓了一跳。
河生就有一种不好的感受，感受它又要好事。
水族人以为人的真气遍及满身，生来就有，但是是涣散的，没有凝集起来。而只要把真气凝集起来，才气不竭强大，运转。
对了，她另有更奇特的处所：老迈宝说她是他的孙女，老迈宝说他有很多孙子、孙女，这是此中最小的一个。但是她说她是老迈宝的孙女，但是她也是老迈宝的母亲。
以是河生每天睡前都遵循教员教的功法修炼。
但此次这些东西没有做怪，而是在河生的丹田中渐渐扭转，放出的热度也非常暖和、舒畅。
河生遵循教员教的功法，企图念鞭策气团向下走，通过会阴转到****前面，从尾骨部向上，通过后腰眼的命门，从后背正中上到头顶，通过甚顶正中的百会落到鼻梁周边，就再也下不去了。
不能再睡了，再睡好人也傻了。河生想到这，尽力盘腿打坐，双手结起定印，轻闭双目，想遵循黉舍教员教的功法调剂一下神态。
也没有分泌。
刚才是梦境？
想一想来时，水族面对着庞大的伤害，不过，颠末这一折腾，仿佛内心已经感知到水族的伤害畴昔了。仿佛不那么严峻了。
河生趴在石台上，感受石台的冷气使他舒畅了很多，心想：弄不好，这辈子离不开这儿了。
哪知河生一焦急，真气就跟着意念在丹田中加快乱闯。
河生传闻过水族的长老很短长，但向来没传闻太长老这么短长。
河生这一代前后，有几个“慧根”较大的。
河生是不通周天的惯例——他连“气感”都没有，更谈不上通周天。
本来认识已经不复苏了，这一滚，减轻了头晕，完整就昏了畴昔。
启事很简朴——性会令民气智混乱，很轻易走火入魔。
意守丹田的目标，就是企图念把尽力的重视力都集合在小腹，如许涣散在满身的真气就会凝集在丹田中。
象水浚涵和水淋波，五岁通小周天、七岁通大周天，是属于百幼年有的奇才。
再于私来讲，本身提早毕业，寻到了白马，领受了老迈宝的功力。对了，阿谁老迈宝很奇特，阿谁白衣少女更奇特。白衣少女的功力好短长，河生想本身不但没有见过，连听没传闻过，她只悄悄一挥手，山上全部一片房屋、院子、厕所、马圈等等野生陈迹，全都没有了。
因为水族人只要进了长老院，才持续修行。
他想展开眼睛，但是如何用力也挣不开，越急就越不好，终究，丹田中的真气团“呼”地一下炸向了四肢。
遵循教员教的功法，打坐今后，起首要使本身满身放松下来，天然放松。河生向上提起双肩，用力提到最高，又渐渐放下来。如许双肩、双臂都放松了，同时，本身的脊椎也一块一块呈最天然、放松的状况摞起来。河生晓得，脊椎的放松是最首要的，因为气机运转起来今后，从印堂到会阴的任脉和从会阴到头顶百会的督脉是最首要的通道。所谓打通小周天，就是气机能在这两条主脉构成的圆圈中可控运转。而这两条主脉，都是由脊椎在内里撑起来的，脊椎不归位，不但气机运转不畅，还能够形成走火入魔。
感知到真气在丹田中凝集，并绕任、督二脉转一圈，叫通小周天，绕满身经脉转一圈，叫通大周天。
走了几步，河生昂首看了看崖顶，都是浅显的岩石，甚么都没有，感到非常奇特。
河生咬牙对峙又向前走了几步，再就一步也不敢动了。河生感受本身的脸部象伸进了燃烧的火中一样滚烫，小腹中的热浪开端不竭荡漾，那种特别难受的感受又呈现了。
在河生落空认识的一顷刻，河生的面前不自发地闪现出水淋波痛苦的形象。
河生晃了晃头，感受固然不是特别复苏的，不过拍拍肚子，感受也没那么难受了。
起码水族的黉舍里，向来没有教过“元神出窍”。
这些包裹在包抄的气层河生太熟谙了，就是那两种令他死去活来的凉和热混在一起。
河生想回身返来，却已经节制不了均衡，一回身就倒在地上，认识开端恍惚。
起首是在黉舍的门生期间没有甚么不明白的，不过是幼年丧父、和水淋波来往多一点。
但是河生只记得大周天第一步是真气先走手太阴肺经，再往下就忘了。
但此次与此前大大分歧。
海氏姐弟也不错，七岁通小周天，九岁通大周天。
河生咬紧牙关，尽力往回爬，方才爬进外室，就爬不动了。但是河生感遭到外室比山洞阵势低，就用力把腿伸直过来，滚了出来。
在这儿是舒畅，但是吃甚么？喝甚么？
河生本来就没有完整复苏，想到这，仿佛更不复苏了，感受本身晃闲逛悠地想倒下。
但是向来没有做过这么清楚的梦。
但是河生另有一个特别的特性——他听话，不放弃——教员说甚么他就信甚么，教员叫如何做他就如何做。如果换作别的人，如果一向没有气感，早就放弃了。
河生醒来今后，试了试双手，还能握，抬了抬双脚，还能迈开步，这才渐渐起家，走了走。
河生急得咽了咽口水，不自发舌头就顶在上腭，真气随之就象瀑布一下一泄至胸腔，在胸腔处略微回旋了一小会儿，又一头向下，扎回了丹田。
河生趁着神态复苏，想把这几天的事情梳理出眉目。但是脑筋中很乱，刚一回想，脑筋中就一会儿闪出老迈宝，一会儿闪出水淋波，一会儿又闪出白衣少女骑白马。
真气是无形的，可否感遭到真气、“气感”的激烈程度，决定一小我的功力会生长到多高。水族人管这个叫“慧根”。
河生例外的是，他向来没有感遭到真气，更没有感遭到真气在丹田中凝集。他一向没有教员说的、同窗们都体味到的“气感”。
河生穿过外屋，来到通向外边的山洞里，就感受有些不好。因为内里的热浪越来越强，河生感受本身呼吸开端加快，脸上、身上开端发热，体内热毒仿佛又被扑灭了。
能够没吃东西，也拉不出甚么。河生如许想。
水族人从小就学习这些，每一小我都晓得，河生也不例外。
而回家结婚的人，普通就不再修行了，起码不再持续修行。
水族人以为十二岁今后，人的性就成熟了，在精神和精力上都倒霉于入定，如果十二岁前没有通周天，十二岁今后就很难再通了。
河生遵循教员教的功法，放松今后，第二步是把重视力放在小腹丹田中，这叫意守丹田。
河生看着真气在丹田中渐渐扭转，俄然明白了，这就是通小周天。
河生尽力摒弃统统邪念，一遍一遍重新想本身。想一段，乱了，再尽力重新重想，再乱了，再重想。垂垂地，河生就有了必然的端倪。
这类感受又促使他更严峻，导致真气更加无序。
内里的小屋里一地的白灰，河生瞥见和本身身上沾的白灰一样，内心不由有些迷惑。
其次是于公来讲，水族碰到了四大族结合进犯，很伤害。
现在河生也一样，将意念集合在了丹田。
并且室内的光芒比较暗淡，统统都不是刚才那么敞亮、清楚。
也有少数惯例，成人今后、乃至暮年才通周天。
一想到吃喝，河生俄然想起本身已经好多天没吃东西，只是喝了圣水。
河生按捺住一阵狂喜，顿时就想通大周天。
河生稍稍有点焦急，想把气团再导归去，但是它不听这个意念。
河生属于惯例，但不是通周天的惯例。
其他河生晓得的同窗，绝大多数都在十二岁前通了小周天，一半的人在十二岁前通了大周天。
河生刚把意念集合在丹田，就仿佛看到老迈宝传给他的真气圆核又呈现了，并且，它的四周包裹着厚厚的气层。
阿谁白衣少女看起来也就十4、五岁的模样，如何有那么深的功力？
因而河生想归去，就抬腿从阁房迈了出来，来到内里的小屋中。
乃至于不知过了多久，河生再醒来今后，觉得本身只是做了一个遇见水淋波的梦。
这都是甚么逻辑？
水族人以为“慧根”的大小是天生的。就象一小我生来是否聪明，叫天质如何，是天生的。
河生心想，如许下去，是不是要走火入魔？
不晓得又过了多久，河生渐渐开端规复一点认识。昏黄中，河生感遭到内里风凉外边热，因而趁规复了一点认识，尽力爬回了阁房里。
水族人以为人在睡觉前入定，然后不收功就睡觉，醒来再收功，就相称于一早晨都在修炼。