第三十三章 敌临！
这是一种强大的助力，能起到事半功倍的结果。试想：如果起床后的苏式仍然是怠倦不堪和疼痛浑身，就会大大减缓练习的推动。
在一年前，苏式终究降服了瀑布禁区，能够来到瀑流上面的位置了。几近是没有踌躇，他开端了瀑流击打练习。
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提及负重跑步和倒立练习，苏式已经能够做到在身上接受一百公斤的重量了。
空位上，苏凌云把钢叉插进了地盘当中，走到一旁，表示苏式能够开端了。
激流而下的水浪击打在身上，是一阵阵的重压带着冰冷，苏式有种感受，因为接受水流的击打，身材内部仿佛呈现了好多力量来帮忙本身消解重压和疼痛。
以是，间隔此时，苏式已经在清潭中修行了三年。
因为他已经能够接受一百公斤的重量了，以是他决定应战一下三刃钢叉。曾多少时，任他如何用力，他也不能挪动钢叉分毫。三刃钢叉，据父亲所言，足有一百公斤重。
因为耐久在潭水中浸泡，身上本来呈现的淡淡的青色印记跟着时候的沉淀，变得更加清楚了。如果近身去看苏式的身材，他的皮肤是青色的，泛着青青的微小幽光。
工夫不负故意人，就在半年之前，苏式又一次满身踏进了瀑流当中，因为之前身材的不部分已经获得适应了，以是固然还是有些难以忍耐，不过苏式满身置身在瀑流当中，忍痛忍重对峙了好久。
苏式晓得父亲要说甚么，因而抢先了一步答复道，“身材是练武的根本，爹爹，我晓得了。”
就在他刚到清潭的半晌一会儿。
苏凌云拾起钢叉，哈哈笑着走开了。
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飞速活动的瀑流从高高数十米的高崖上落下，可想它的打击力会有多大！苏式仍然记恰当他鼓足勇气第一次踏入瀑流的下方落点位置时，庞大的打击力一下子就把他囊括倒地。那打击力不是他所能接受的。
从被动到主动的窜改，不但仅是身材行动上的窜改，更加首要的是，苏式在内心中决定要和瀑流对抗决斗，他要应战瀑流的打击。
“霹雷”的一声！
一次又一次，跟动手臂能对峙的时候越长，苏式在某一天终究做到了手能适应和接受瀑流的打击了。
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这是他一向以来的熬炼经历奉告他的。回想当初，那是肥胖的本身何曾想过能有一天能够做到健步如飞的同时气味不混乱。而现在他就做到了！
当然，苏凌云是一向在儿子背后冷静地谛视着苏式的练习停顿的。对此，他建议道，“式儿，你能够先试着伸手放在瀑流当中，先让手臂适应瀑流的打击，随后再熬炼双腿，以此类推，当你的身材大部分能适应瀑流的打击力之时，或许当时，就是你完整进入瀑流的时候！”这是他的建议。
今曰的清潭练习不成荒废，一曰也不成废！
最后的半年光阴里，苏式的清潭练习，特别是瀑流打击练习又进入了一个新的阶段。他不再是被动地站在瀑流之下接管瀑流的打击了，而是在瀑流当中扎起了马步，做起了冲拳活动和踢腿活动。
时候过了三年，此时的苏式已经是十二岁半的春秋，本来的肥胖苏式不见了，取而代之的是一个身高一米六的少年。
苏凌云持续说道，“如许吧，我们从明天开端学武，好吧。来，这是我对你获得成绩的庆祝。”苏式接过了苏凌云手中递过来的一根黄色长鞭，这是苏凌云用坚固的长蛇皮制成的。“记着，学武的同时还要持续停止体能熬炼，绝对不成以间断，因为……”
苏凌云笑着走了过来，说道，“式儿，恭喜你，你已经能够做到拿起钢叉了。这申明你手臂包含满身的力量已经有了极大的晋升。”
苏式不肯华侈时候，把长鞭束在腰间作为腰带，飞奔而起，跳入了清潭。
此时分歧了，现在的苏式已经生长和加强了好多，以是他要再次应战拿起三刃钢叉。他把这个决定奉告了父亲。
时候过得很快，半年的时候又跟着太阳的西升东落而擦肩而过。没错，在这个天下里，太阳是西升东落的！
因为在瀑流当中接管着流水沉重的打击，苏式经太长时候的冲拳和踢腿，手臂和腿部力量有上了一个层次。
看来这应当是颠末清潭练习后身材的普通反应，因为苏式没有感到身材有甚么非常，以是苏凌云以为没有大碍，才持续让苏式停止清潭练习。
以是，瀑流击打练习他也能够做到！
苏式体味父亲的意义，脑海回想父亲的以往的练武景象，握着钢叉在空中比划着，一会儿上挑，一会儿横斩，一会儿竖劈。他的行动有些生硬和不调和。
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苏式并不怕费事和疼痛，再大的疼痛他也情愿接管，而这也恰是苏凌云特别赞美儿子的一点，就在式儿听过娘亲的事情后，苏式仿佛一下子生长了很多，变得固执了好多。
苏式并不焦心，因为他晓得他在将来必然会胜利的。如果放在之前的时候，他对此会很焦心，恨不得一下子就胜利。比着之前，他的内心也变得沉稳多了，或许是长时候对峙熬炼的启事，或许是清潭的幽深安静在津润他身材的同时也津润了他的心灵。
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苏式没有放弃，耐久的练习糊口使他明白了一个事理，那就是凡事循序渐进，或许他现在还做到接受瀑流的打击，但只要他一次次地尽力尝试，终有一天，他便能够做到的。
固然身材没有父亲健硕，不过在苏式身上，也有了一些肌肉块，这恰是他身材充满力量的表示。
提及苏式的衰弱，就不得不提到，现在苏式在吃过血药和饭食以后，能做到对峙三个小时有力量的状况了，这就意味着苏式多出了一部分贵重的熬炼时候。
一次不可，再试第二次，再试第三次！再试无数次！
“但是，我还是做不到像爹爹一样舞动钢叉。”苏式有些不欢畅。
苏式在酷寒的清潭中足足待了已有三年的风景，且不说他的负重倒立练习和负重跑步练习，但说他的清潭练习就是结果较着。
只见苏凌云持续说道，“式儿，你的身材体能练习已经停止的差未几啦，这就是表示，你已经有了学武的好的身材根本。固然我对技击的观点不深，不过如果你情愿我能够把本身晓得的和会的全数交给你。”
苏式细心一想，父亲的话让他眼睛一亮，是啊，我能够先试着熬炼四肢，随后在熬炼身材别的部位，到最后，我的身材大部分都能适应瀑流的打击力之时，我就离最后的胜利只差一步了。
对于冰冷的清潭水，苏式最后的时候没有感遭到，随后他发明了潭水竟然有着消解身材疼痛的奇异结果，因为每天都有清潭练习，每天当精疲力尽倒床大睡之时，据豆豆所说，它能看到苏式老迈身上在夜晚时披发着青色的淡光（苏凌云和苏式看不到，只要豆豆能看到），而当第二天到临时，起床的苏式精力充分，没有昨曰涓滴的怠倦感。
父亲的话让苏式一下子又变得欢畅了，“太好了，我必然会把钢叉练好的。”
能把钢叉拿起是一回事，能舞动钢叉又是别的一回事。这二者之间存在着本质的辨别。苏式深深感到了舞动钢叉的不轻易，不一会儿，他就满头大汗，把钢叉又重重地插在了空中之上。
接着他又马不断蹄地换成了双腿熬炼，先是左腿，随后是右腿！
固然每曰苏式的饭量很大，至此已经增加到每顿五大碗的饭量，为此苏凌云得再多煮一锅食品方够吃。不过，苏式的身材衰弱到临时，要耗损大量的体内能量，以是说苏式的身材比着同龄人还是要略显肥胖，不过在这肥胖的身板里可包含着远超凡人的力量。
苏式眼睛一亮，他握紧了拳头，本身终究走到了这一步，离着本身的胡想又进步了一步。
咬牙用力，胳膊上是数条青色的筋脉透露，身材中更多的力量向手臂处堆积，再次用力，持续用力。
苏凌云看到苏式把钢叉一点点地从泥土中拔了出来，真正拿在了手中，对劲地点头向着儿子表示。
苏式走到钢叉之前，看着这柄要比本身的身高还要多出一截的钢叉，这病曾经在他面前是那么沉重的钢叉，内心有了决意。深吸一口气，他伸出两只手把握在了钢叉之上。
由此看来，应当是清潭水的奇异结果，消弭了苏式身材的不适。是以，苏式能够马不断蹄地加快练习的推动。
以后，苏式就欣喜地开端了身材部分位置的瀑流打击熬炼：当他把手伸进瀑流当中时，他能立马感遭到手臂上仿佛一下子被一块重石压着，很吃力的感受，手臂底子不能接受瀑流的重量。对峙了半晌，他立马把手缩了返来，手臂上是火辣辣的感受，低头一看，手臂上多了一片通红，这是瀑流的打击力而至。
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苏式很感激父亲的提示，父亲的建媾和指导常常是那么有效，能一下子让本身找到题目的处理关头点。
闻此，苏凌云悄悄地抚摩了一下儿子的头发，鼓励道，“只要肯下工夫和工夫深，你就必然会胜利的。想当年，我也只能做到把钢叉拿起，和你一样的。如许吧，当我不消钢叉的时候，你能够随时用钢叉练习。”
不过这是苏式刚从清潭水平分开时的身材窜改，如果在颠末一段时候后，只要没有再次进入清潭，这些青色会渐渐隐退，消逝在皮肤深处。而当苏式再次进入清潭中时，这些青色像是被潭水激活一样，立马隐现了出来，重新充满苏式的满身。