105差异和调和
伊克特刚开端另有些将信将疑，不过还算比较慎重，不但找来队医会商，还打电话给多特蒙特、勒沃库森等队的体能锻练、队医体味环境。
但略一搜刮就吓了余晖一跳，本来亚洲人的小腿长度、肌肉范例都有不小的辨别，亚洲人的下肢力量天生就比西欧人差些。
两个锻练截然分歧的说法让余晖犯了难，不知如何是好，只好按詹姆斯的说法先查起了质料，筹算先体味清楚再做决定。
而海内球队会严峻兮兮的直到最后一刻才公布阵容。说是保密，可给球员的心机带来了很多无谓的压力，也让不测落第的球员没故意机筹办，一旦产生不满，连妥当措置的时候都没有，直接影响到比赛。
“不，余!绝对不能停止跑步练习!亚洲人和西欧以及非洲人的下肢力量是分歧的，弗赖堡的锻练并没认识到这一点。如果你按照球队针对西欧人的练习体例，你的受伤机率将会很大!这是有过惨痛经验的!……”
德国球队的这点风俗和海内分歧，他们根基两三天前就会决定大名单和大抵阵容，并且公开奉告球员，让球员有充沛的时候适应和筹办。
不过就队员的感受来讲，余晖更喜好现在的体例。
这类负任务的态度让余晖很对劲，放心的投入练习。
“余，你很刻苦我体味，但练习必须严格遵循打算来，你如许本身加练让我很难把握到你的活动量，报酬的形成伤病!……”
在土耳其集训15天后，弗赖堡全队回到黑丛林练习场，持续练习。
肌肉和力量的感化不但是让人跑得更快，还起到冲撞和做狠恶活动时庇护队员身材的感化。如果忽视下肢力量练习，对一个亚洲球员来讲的确就是灾害。
16年2月3日，弗赖堡冬歇期后的第一个球迷公开日，余晖还是战役常一样慢跑着到了练习场。
在梅斯梯队里，王储一向是球队的中场核心，10号和队长。并且在05带领球队获得U14法国俱乐部杯冠军，还夺得了那年欧洲俱乐部U15青年锦标赛的亚军。在这届比赛中还获得了欧足联技术委员会评定的最好球员，并且克服的是现在的比利时、切尔西当家球星阿扎尔。
就是这么一个即便放在欧洲都算刺眼的明日之星，就毁在连续串腿部伤病上，包含内收肌炎症、右膝外侧副韧带扯破。过后总结就发明和梅斯练习更适应欧非球员特性，忽视亚洲球员腿部力量练习有关，留下了代价惨痛的经历。
2月5日，球队提早一天赶往波鸿，筹办第20轮同波鸿队的比赛。在这之前，余晖就晓得了本身进入了大名单，并且能够鄙人半场替补出场。
“对不起，余，我对亚洲球员的特性体味不是，这是我的错…”
并且施特赖希学会还举一反三，让队医迪尔克-比尔特曼大夫联络熟谙亚洲球员特性的活动医学大夫做参谋，从底子上包管余晖的安康。
最后根基能够确认，有这么回事。
以是即便公开日，余晖仍然能够散着步进入练习场，安静的和保卫弗格特问好。
当然，这能够和各自的环境分歧有干系，华国联赛的某个暗中期球员和锻练、俱乐部之间，都把相互之间当仇敌一样防备，天然喜好最后一刻在公布统统底牌，能够也是无法。
詹姆斯-斯科特因为耐久混迹于华国体育界，对这个事情非常体味。以是他在余晖的练习安排上，一向很重视下肢力量练习，是针对华国球员特性做的针对性安排。
詹姆斯举例子的华国球员王储的经历对余晖震惊最大。
余晖服从经纪人托马斯的建议，在球队和球迷面前对峙以一个自傲阳光的形象呈现，并且这类酷酷的滋味让他感受不错，颠末三个月的适应，心态和语气都不消决计去做，自但是然的就表现出来。
当然了解归了解，内心还是不放心把本身的活动生命交到伊克特手上，欣喜了伊克特后还是公开提出了这个题目。
王储是个91年的蓉城球员，他从踢球开端就成为了刺眼的新星。04年方才13岁时就加盟了法甲梅斯的梯队，和他一起入队并同一宿舍的是现在罗马队的波黑中场皮亚尼奇，当初号称梅斯双少。
可在私家体能锻练詹姆斯-斯科特那边又是一种说法：
“那你得先有上场机遇再说…”
听起来人家说的挺有事理，余晖只好表示接管建议，停止了跑步练习。
因为集训，余晖早上晚下的变速跑练习被赖堡体能锻练西蒙-伊克特发明，直接对余晖提出了定见。
看得心惊胆固颤的余晖立即找到伊克特，谈了这事。
究竟证明这一招好使，锻练队员乃至事情职员都把他当作一个和德国年青队员没甚么辨别的大男孩。即便他会对峙球衣名字的拼写之类的华国特性，也没有被视为另类，打起交道来轻松随便。
余晖挺了解伊克特的，连他也是刚刚才晓得有个如许的说法，何况长年不打仗亚洲球员的伊克特。
余晖光辉的笑着说：
“是的，弗格特大叔，我会让他们为我猖獗的，只要我能够上场，以是我很享用如许的安好。”
最后还是施特赖希点头，通过礼聘詹姆斯为弗赖堡兼职体能练习参谋的体例处理了这个题目。今后余晖的体能练习计划将由詹姆斯和伊克特两人协商制定，余晖能够按照这个特制体能练习计划伶仃练习。
老弗格特仿佛担忧余晖会因为礼遇而绝望，特地安抚了一句。
“余，享用最后一次安好吧，我敢打赌，只要你一退场，就会成为球迷们追逐的工具。”
……
从这个角度来讲，詹姆斯的说法仿佛更有事理，伊克特锻练的体能和力量练习都侧重上肢力量，和亚洲球员的练习比重不同很大。
老弗格特装做看不惯他的臭屁，怼了他一句，不过脸上的笑容却证明他喜好余晖披收回来的阳光和自傲。
练习场门前堆积了很多球迷，不过这和余晖没多大干系。他曾经在到弗赖堡后的第一个公开日前忐忑严峻过，乃至还提早练过署名，考虑过用汉文还是德文签的题目，可究竟是他被统统球迷疏忽了。
