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第100章 氛围挺好

“反应慢是因为你没有提早判定敌手的企图,”严渊解释道,“重视察看敌手的身材姿势和脚步节拍,我来扮演打击方,你试着戍守我。”

宋川擦了擦额头的汗,点头应道:“好的,锻练。”

不但能预判队友的跑位,还能预判敌手的跑位,就仿佛玩实况一样,要有一个全场视野。

说完,他脚下轻点,足球在标记筒之间穿越自如,法度轻巧流利,刹时完成了一次精准的摆脱。

“如许的小日子真好啊,大师都和和蔼气的,公然,一个步队里还是只能有一个核心。”

其他球员们也分好了组,各自按组停止练习,因为比来的大比分连胜,球员们的情感非常高涨,在练习中表示很主动。

“梅斯利尔,你的反应速率还行,但姿式有些题目,”严渊一边捡球一边说道,“扑低球时,身材重心要更低,双手向前,而不是向下,德赫亚的戍守你看过吧,他的反应那么快就是因为他的姿式很标准。”

练习一开端,严渊走到右边路,宋川正在停止根本的带球练习,这也算是热身了。

与此同时,其他球员也在各自的地区停止练习。

严渊亲身控球,时而加快,时而变向,试图摆脱蒋文杰的戍守。

蒋文杰几次扑防都被严渊轻松过掉,但每次严渊都会停下来指出他的题目。颠末几次练习,蒋文杰逐步把握了预判技能,两次胜利断下了严渊的球。

听完建议,宋川再次尝试,此次行动公然顺畅了很多,严渊对劲地点点头:“很好!持续熟谙,直到你完整把握了为止,就像你之前学内切一样。”

“明白,锻练。”蒋文杰答道。

严渊挥了挥手,号召宋川过来:“小宋,别练这个了,明天教你点新的。”

严渊如平常一样早早来到练习场,这一天,他特别安排了对几名重点球员的伶仃指导,包含宋川、罗德里戈、蒋文杰和梅斯利尔。

巴西的盘带充满了缔造性和技能性。以内马尔为代表,他常常会利用一些花梢的技能行动,比如牛尾巴过人、彩虹过人等。

在中场地区,蒋文杰正在停止戍守站位和反对练习。

“这两天你好好练这个才气就行,另有,跑动练习我给你加量了,这两天你的跑量要提上来,晓得吧。”严渊拍了拍蒋文杰的肩膀。

梅斯利尔调剂姿式后,扑救胜利率大幅晋升。他镇静地挥了挥拳头:“锻练,如许公然更有效。”

内马尔的盘带更像是灵动的艺术演出,盘带线路非常矫捷,能够在狭小空间内展转腾挪,以极快的速率和敏捷的行动戏耍戍守球员,让敌手难以捉摸他下一步的行动。

他的射门属性是12,在球员里,这个射门数值不算低了,以是严渊作为一个“陪练”还是很合格的。

严渊拍了拍他的肩膀:“很好,罗德里戈,盘带不但是控球的艺术,还是身材节拍的艺术。”

另一边的左路,罗德里戈正在练习高速盘带。严渊走畴昔,看到他在高速带球时控球略显不稳,特别是在急停变向时,球常常跑出节制范围。

他在冲破防地时会操纵本身的身材上风,比以降落重心,依托强健的下肢力量在和对方戍守球员身材打仗后仍然能够很好地节制住球权,并且通过俄然的加快、急停等节拍窜改来摆脱戍守,每一步都精准地掌控着节拍和力度,寻觅防地的缝隙。

他亲身树模了一次,随后让梅斯利尔再次尝试。

“你看,这部分是敌手的紧逼地区,现在,你要用起码的触球次数摆脱戍守,我先给你树模一下。”

严渊点点头:“表示不错,门将要有狮子的嗅觉和猎豹的速率,你大抵上已经晓得诀窍了,但另有晋升的空间,这两天好好练习新技术,同时练习本身的静态目力和判定力。”

蒋文杰点头,眉头微微皱起:“锻练,我还是感觉本身反应有点慢,特别是面对那些速率快的敌手时,偶然候我的戍守范围就是被这个限定到了。”

“你要记着,罗德里戈,盘带时,球要始终在你的脚下。”严渊将球放到脚边,树模了一次高速盘带后的急停变向行动,球始终紧贴在他的脚旁,像被无形的线牵引着。

阿扎尔的盘带和巴西的桑巴式盘带还是有些分歧的。

阿扎尔盘带时更重视节拍的窜改和身材对抗后的均衡节制。

严渊看出了题目,走上前对他说道:“你回身的时候,重心太高了,试着降落一点,再用脚内侧悄悄推球,别急,找准节拍。”

严渊笑了笑,把球停下,给宋川踢了畴昔:“能够啊,有点眼力,来,你尝尝。”

严渊一边察看,一边吹叫子提示他:“文杰,你的站位不错,但重视戍守覆盖范围,别只盯着一个点,学会用身材说话迫使敌手朝你的设防地区挪动,然后逐步扩大你的戍守到位。”

同时,对于队内的年青球员,严渊不但倾泻了体系练习包的技术,仍然像平常一样,通过亲身指导,帮忙他们更好地了解和把握这些新技术。

练习的氛围就是被如许动员起来的。

宋川上前仿照严渊的行动,但几次尝试都显得有些生硬,特别是在回身时,球轻易脱脚。

严渊拿起练习用的小型标记筒,敏捷安插出一个摹拟场景,并且给宋川做了解释。

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罗德里戈挠了挠头,有些不美意义地说:“锻练,我在高速盘带的时候,总担忧敌手会抢球,以是下认识加大了力度。”

“罗德里戈,停一下,”严渊吹响了叫子,喊道,“我已经察看你好久了,你的题目是在变向时的触球太用力了,导致球离开节制。”

凌晨的巴黎练习基地。

梅斯利尔的反应速率实在不算慢,但对于近间隔的低平球扑救仍有些吃力,这就是他不如德赫亚的处所。

宋川开端了不竭的练习。

内马尔和卡瓦尼在练习射门,两人相互“辩论”比拼谁的射门更精准;维拉蒂和德拉克斯勒在中场停止短传共同练习,场边不时传来轻松的笑声。

亚亚图雷的大面积戍守需求的就是这类上帝视野,简而言之就是预判才气。

迪马利亚,费尔南多,小卢卡斯,格德斯四小我正在练习抢圈,格德斯比其他三个年龄小,他在中间抢球,其他的球员也都在各自的组合里练习着。

严渊站在禁区边沿,脚下放着几个足球,随便挑选角度停止射门。

严渊看着高兴练习的内马尔想道。

宋川瞪大了眼睛,忍不住赞叹:“锻练,这也太帅了吧,这个…这个是不是阿谁马赫雷斯的招式。”

罗德里戈受内马尔的影响更多一些,但这并不影响他学习阿扎尔式的盘带。

目光转到在球门前,梅斯利尔正在停止扑救练习。

因为本赛季步队里的年青人多了,这些老球员反而不如何吵架了,一个是底子吵不起来,再一个是这些年青人在某些方面确切比他们更强,这让他们有了一些危急感。

“不错,”严渊笑着说道,“记着,中场戍守讲究的是脑筋比腿快,你作为后腰,应当很清楚浏览比赛的首要性,我对你最高的要求是,但愿你有一个能看到全场的上帝视野。”

严渊的射门能够在禁区不远处轻松的击中横梁,打远角或者近角落,甚么贴地斩,弧线球,他都会一点。

罗德里戈看得出神,随后跟着尝试,固然初期行动另有些陌生,但在严渊的不竭改正下,他垂垂找到了感受。

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