转：一个长寿秘方！(永久收藏)
山姜茎叶适当，或野花椒枝叶适当，或番木瓜枝叶适当。煎汤后去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟。
春季泡脚，肺腑润育；
诸病从寒起，寒从足下生；
治黄褐斑配方
山查、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加净水适当，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水―起倒入盆中，待温度适合时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。补血疏肝，散郁祛瘀。合用于脸部黄褐斑。特别合用于产后服用避孕药，而使脸部长黄褐斑的妇女。
可安稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏高攀少放些偏高就多放点。严峻的高血压，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主如果降血压)
楠木，桐木各适当。用上药煎汤后加温水，用按摩足浴盆浸泡双足，每次20分钟，每日一次。
生姜泡脚
气虚足浴配方
治中风背工足拘挛配方
用中药泡脚是操纵热水促进药物渗入进人体的感化，既可包管药物能通过脚部透达周身经络，又不会呈现口服药物过量导致不良反应的环境。中药熏蒸是中医首要的外治法之一，其能借助水蒸气扩大足部的毛细血管，使中药的有效成分充分地通过毛血管循环至满身经络，再循经络运转到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的感化。
治老年斑配方
减肥配方
当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
杏仁茶叶方
在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有硬化足跟骨刺的感化。
中药泡脚，胜吃补药；
治痛经配方
当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。用上药加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前泡脚30－40分钟，共同脚步自我按摩伎俩。
树枯根先竭，人老脚先衰；
当归40g，桂圆肉25g。将上药加净水适当，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗脸部，待温度适合时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。合用于玄色素沉着、皮肤老化等。
醋泡脚
另：
加花椒20－30粒：合用脚汗，脚臭，脚气，湿疹。
白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。
患风湿病、怕冷、怕凉、脾胃虚寒的人，适合器具有温通感化的中草药，如干姜、桑枝。
血虚足浴配方
夏天泡脚，除湿去暑；
夏季泡脚，藏精温肾；
治足跟痛配方
活血化淤，药店买一两红花分红10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，先熏脚后泡脚，治腰酸痛。(泡脚的水必然满过脚踝骨)
在热水中加食盐约50克摆布，50－－70克生姜。泡脚时，先把脚放在热气上熏，待水温降落后再将双脚浸泡在水中相互搓擦，水凉时可续加热水2－－3次，可泡至满身微微汗出，待水尚温时及时擦干脚部，盖上被子痛痛快快地睡一觉就好了。
桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分钟。
苦杏仁45g，绿茶10g。将上述药一同入锅，加水2000毫升，煎煮30分钟，去渣取汁。取1小瓶药液外搽脸部及手臂，余下的药液倒入盆中，待温度适合时泡足30分钟。20天为1个疗程。可津润皮肤，消炎杀菌，弥补维生素及矿物质，防治皮肤萎黄、黯黑、粗糙及痤疮、疥疮。
山查当归方
红花泡脚
送一份温馨让糊口舒畅。
治头痛配方
川桂枝，生附片各50g，紫丹参，忍冬藤，生黄芪各100g，乳香，每剂药各24g。上药用3000毫升水煮，用文火煮沸后再煎20分钟，去渣后混入温水内用足浴盆浸泡30分钟，每剂药可几次利用三次。
加芹菜叶适当：医治高血压和冠芥蒂。
山查、当归各16g，白藓皮、白蒺藜各15g。将上药加净水适当，煎煮30分钟，去渣取汁取一杯代茶频饮，余液与2000毫升开水―起倒入盆中，待温度适合时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟，10天为1疗程。补血疏肝，散郁祛瘀。合用于脸部黄褐斑。特别合用于产后服用避孕药，而使脸部长黄褐斑的妇女。
艾叶泡脚
红花加盐泡脚，可医治腿静脉曲张。
可防脚臭、脚汗、脚气、抓一把花椒用沙布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候就开端泡脚。
小苏打加盐泡脚
寻骨风30克、彻骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。上药煎水泡脚30分钟，每日一次。
罗布麻叶15克、杜仲6克、牡蛎15克、夜交藤10克、吴茱萸10克;或桑叶、桑枝、茺蔚子各15克，或钩藤40克、夏枯草30克、桑叶20克、菊花20克。用上药加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡觉前浸泡双足30－－40分钟。
桂枝15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
加茄子枝或红辣椒适当：防治风俗性冻疮。
热水泡脚，如吃补药；
磁石60克、丹参20克、远志15克、夜交藤30克，或酸枣仁20克、远志20克、合欢皮10克、朱砂5克水煎去渣，加热水至3000毫升泡脚每晚睡前一次。或吴茱萸40g，米醋(白醋)适当。用吴茱萸煎汁，插手温水，再插手米醋，共同足浴盆浸泡双足30分钟，每晚睡前一次。
治双足水肿配方
然后再加水调温浸泡三非常钟摆布，通过双手对本身做自我按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏浚经络，改良血液循环，促进新陈代谢，调度神经体系，从而改良就寝，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调剂血脂、血压，防治中老年风湿性枢纽炎，同时也是摄生美容和减肥的好体例。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性颓废综合征、烦闷和抗朽迈均有必然的结果。
加银杏叶适当：防小儿腹泻。
用“艾叶10、桂枝15、川芎10、羌活15、防风10、生姜20、花椒10、红花10、威灵仙15”用水煮沸，待温度适合就泡脚，如果泡一会水冷了能够再冲进开水再泡，多筹办一瓶开水就好了，最好是睡前泡，泡了搽干就睡觉，不要用冷水再冲刷。能够医治冻疮或者怕冷的。如果有冻疮，最好能够加“茄子根”2棵一起煮。
治感冒或感冒头痛配方：
送一份交谊让友情斑斓，
祝贺祝贺！
加艾叶一小把：煮后用，合用呼吸体系疾病，如咳嗽，慢性气管炎，支气管炎，肺气肿哮喘。
冬瓜皮200g，茯苓100g，木瓜100g。水煮去渣后，混入足浴盆内浸泡双足每次30－－40分钟，至微微出汗。每日一次，20－30天为一疗程。
蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、,赤芍15克、桃仁10克、没药10克。上药加水2500毫升，煮沸15分钟后离火，先以药液蒸气熏双脚，待温度适合后将双脚浸泡于药液中。每次浸泡15－－20分钟，每日迟早各熏洗1次，每剂药反复利用两天。于经前3天摆布开端用药，连用3－－5剂,持续用3个月经周期。也可小茴香200g单煎泡脚，每日一次。
伸筋草，彻骨草，红花各6g。5kg净水加上药，煎煮10分钟后插手温水，用足浴盆浸泡双足，每日三次，一个月为一疗程。
可医治呼吸体系弊端去风寒。药店买一两艾叶分红五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候，再把双脚放入水中泡脚，红花、艾叶泡脚，可治脚凉腰酸。
治失眠配方
每天吃只羊，不如中药泡脚再上床。
治咳嗽配方
脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
脚底皴裂配方
治高血压病配方
送一份生机让芳华持续，
足部冻伤
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加红花一小把：纱布包煮开可用两次，合用静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，腿脚麻痹或青紫等淤血症。
当归桂圆方
分享一个被中医界保密100年的道家长命秘方！(永久保藏)（来源：中国道友协会）
加盐一平勺：合用上焦有火，常常眼红，牙痛，咽痛，性急爱活力，急噪心烦，上火下寒，腿脚肿胀。
花椒水泡脚
赠一份期盼让欢愉进级，
平常摄生足浴配方
体质比较衰弱，常常头痛，咳嗽，到了夏季手脚发凉的配方：
春季泡脚，升阳固脱；
赠一份舒心让倦怠藏匿，
干姜、桑枝泡脚：
黄麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白矾30克。
党参15克、黄芪20克、白术15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚30分钟，每日一次。
赠一份问候让精力清爽，
痛经的女性，或者脚干、皮肤枯燥的人，用点具有活血化淤感化的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。
加姜一大块：煮开，合用初刮风寒感冒，风湿，类风湿和枢纽病。
治糖尿病足配方
当归40g，桂圆肉25g。将上药加净水适当，煎煮40分钟，去渣取汁，与2500ml开水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗脸部，待温度适合时泡洗双脚，每天1次，每次熏泡40分钟。可养血益颜。合用于玄色素沉着、皮肤老化等。
艾叶和花椒泡脚，可医治皮肤病如湿疹。
治风湿麻痹配方
